Træt under menstruation: Årsager til langvarig blødning

Ifølge det britiske sundhedsvæsen National Health Service (NHS) varer en menstruation typisk mellem 2 og 7 dage, oftest omkring 5 dage. Blødning, der fortsætter i over 7 dage, regnes for et tegn på kraftig menstruation, og det anbefales at gå til lægen. Årsager kan omfatte pubertet, tiden efter en fødsel, overgangsalder, hormonspiral, muskelknuder, endometriose og PCOS.

Hvor mange dage regnes for en langvarig menstruation?

Ifølge NHS kan en menstruation vare et sted mellem 2 og 7 dage, oftest omkring 5 dage. Blødningen er sædvanligvis kraftigst i løbet af de første 2 dage.

Den kliniske grænseværdi fastsat af NHS er 7 dage. Hvis din menstruation varer længere end 7 dage, klassificerer NHS det som et tegn på unormalt kraftig menstruation og anbefaler en konsultation hos lægen. Hvis du har meget kraftige menstruationer over flere på hinanden følgende cyklusser, er det ligeledes god grund til at søge lægelig vurdering. Hvis du noterer ned, hvor mange dage dine blødninger varer over en periode på flere måneder, har du klare og objektive oplysninger klar til din læge. Se normale tidsintervaller i vores artikel om hvor mange dage varer en menstruation.

Hvorfor varer menstruationer så længe?

Ifølge NHS kan kraftige eller langvarige menstruationer for nogle kvinders vedkommende simpelthen være en naturlig del af deres kropsmønster. Blødningerne er særligt tilbøjelige til at være kraftigere og vare længere i bestemte faser af livet:

i puberteten, når menstruationerne først begynder
i tiden efter graviditet og fødsel
når man nærmer sig overgangsalderen

NHS bemærker, at langvarig blødning ligeledes kan udspringe af underliggende medicinske tilstande:

tilstande i livmoderen eller æggestokkene: polycystisk ovariesyndrom (PCOS), muskelknuder (fibromer), endometriose, adenomyose og underlivsbetændelse
blødningsforstyrrelser, der svækker blodets evne til at størkne, såsom Von Willebrands sygdom
visse former for medicin og behandlinger, såsom blodfortyndende lægemidler og kemoterapi

NHS påpeger, at kraftig eller langvarig blødning i sjældne tilfælde kan være et tidligt tegn på livmoderkræft. Derfor er en samtale med lægen altid det sikreste skridt for at få afklaret den reelle årsag.

Hvorfor forlænges blødningen: hormonspiral og overgangsalder

Hormonspiral (IUS). Ifølge NHS kan menstruationerne i de første 3 til 6 måneder efter oplægning af en hormonspiral blive længere, uregelmæssige eller optræde hyppigere, ligesom let pletblødning mellem menstruationerne er almindeligt. Dette forventes at aftage inden for et halvt år. Hvis den uregelmæssige eller kraftige blødning varer ved i mere end 6 måneder, anbefales det at kontakte en læge.

Overgangsalderen. Ifølge NHS er et af de tidligste tegn på perimenopause ofte en mærkbar ændring i menstruationen; blødningerne kan optræde hyppigere eller sjældnere, og blødningsmængden kan enten tiltage eller aftage. Hvis du stadig har menstruation, og dine blødninger er blevet påfaldende kraftigere eller længere end tidligere, foreslår NHS, at du taler med lægen.

Hvorfor varer blødningen længe, og hænger det sammen med uregelmæssighed?

NHS forklarer, at i en uregelmæssig cyklus kan tidsrummet mellem menstruationerne, blodmængden og antallet af blødningsdage alle svinge betydeligt fra en måned til den næste. Sådanne udsving er hyppige i ungdomsårene og i årene lige op til overgangsalderen; et skift mellem forskellige præventionsmidler kan ligeledes forstyrre cyklusrytmen. Vi uddyber dette i årsager til uregelmæssig menstruation.

Hvad sker der, hvis en menstruation varer for længe?

En langvarig eller kraftig menstruation kræver ikke altid medicinsk behandling. Dog påpeger NHS, at vedvarende kraftige eller langvarige menstruationsblødninger er en af de mest udbredte årsager til jernmangelanæmi (blodmangel). Symptomer på jernmangelanæmi omfatter:

udtalt træthed og markant mangel på energi
åndenød
mærkbar hjertebanken
bleg hud
tilbagevendende hovedpine

NHS oplister desuden det at føle sig konstant udmattet eller stakåndet som advarselstegn ved for kraftig menstruation. En læge kan foretage en simpel blodprøve for at undersøge, om du lider af jernmangel. Læs mere om tegn på kraftig blødning og behandlingsmuligheder i vores guide om kraftig menstruationsblødning.

Hold styr på menstruationskalenderen i yuuvii

Tryk en gang når menstruationen begynder; næste skøn, symptomer og humør samlet på ét sted. Dataene bliver på din telefon.

Kommer snart til AndroidAndroid

Scan med mobilkameraet for at åbne App Store.

Hvornår bør du kontakte lægen?

NHS anbefaler at kontakte lægen hvis:

din menstruation varer længere end 7 dage
kraftig blødning forstyrrer din hverdag eller er fortsat over flere på hinanden følgende cyklusser
du oplever stærke mave- eller bækkensmerter under menstruationen
du oplever blødning mellem menstruationerne eller efter samleje
den kraftige blødning ledsages af smerter ved vandladning, afføring eller samleje
du har mistanke om, at du lider af jernmangelanæmi

Hvis du er gravid og oplever blødning ledsaget af stærke mavesmerter, smerter i skulderen, svimmelhed, eller hvis blødningen er så voldsom, at et bind gennemblødes på kort tid, skal du straks ringe 112 eller dit lokale alarmnummer.

Menstruation

Menstruation, symptomer og cykluslængde samlet i en diskret og privat kalender.

Dine dagbogs-, humør-, cyklus- og sporingsregistreringer, herunder gemte skridttal, opbevares på din enhed. Når kontosikkerhedskopiering er tilgængelig, og du er logget ind, sender appen også en krypteret kopi til vores servere for at gendanne og flette dine registreringer.

Skønnet er ikke beregnet til prævention. yuuvii er ikke medicinsk udstyr og stiller ingen diagnoser.

Ofte stillede spørgsmål

Hvad skal jeg gøre, hvis min menstruation varer 10 dage?

NHS anbefaler at konsultere en læge, hvis din blødning varer længere end 7 dage, så det rådes kraftigt til at drøfte en 10-dages menstruation med lægen. Hvis du er gravid og oplever kraftig blødning eller svære smerter, bør du søge akut lægehjælp med det samme.

Er blodklumper i menstruationen normalt?

NHS angiver, at udskillelse af blodklumper, der er større end cirka 2,5 cm (omtrent på størrelse med en femkrone), er et tegn på unormalt kraftig menstruation. Hvis du opdager blodklumper i denne størrelse, bør du nævne det for din læge.

Kan menstruationer være forlænget efter en fødsel?

Ja. Ifølge NHS kan menstruationerne godt være både kraftigere og vare længere i tiden efter en graviditet. Hvis blødningens mængde eller varighed føles overvældende, kan du altid rådføre dig med din læge eller sundhedsplejerske.

Kilder