De ce ești obosită la menstruație: sângerare lungă și anemie

Conform Serviciului Național de Sănătate din Marea Britanie (NHS), menstruația durează între 2 și 7 zile, cel mai adesea în jur de 5 zile. O sângerare care depășește 7 zile este considerată menstruație abundentă sau prelungită, fiind recomandat un consult medical. Printre cauze se numără pubertatea, perioada de după naștere, perimenopauza, primele luni cu sterilet hormonal, fibroamele uterine, endometrioza și sindromul ovarelor polichistice (PCOS).

Câte zile înseamnă o menstruație prelungită?

Conform NHS, o menstruație durează de regulă între 2 și 7 zile, cel mai frecvent în jur de 5 zile. Sângerarea este de obicei mai abundentă în primele 2 zile ale menstruației.

Pragul clinic stabilit de NHS este de 7 zile. Dacă menstruația depășește 7 zile, NHS o încadrează drept un semn de sângerare menstruală abundentă și recomandă consultarea unui medic. Prezența unor menstruații abundente care se repetă pe parcursul mai multor cicluri constituie de asemenea un motiv pentru a solicita sfatul medicului. Înregistrarea numărului de zile de sângerare pe parcursul mai multor luni îi oferă medicului dovezi clare și obiective. Pentru a cunoaște duratele tipice, consultă articolul despre câte zile este normal să dureze menstruația.

De ce durează menstruația atât de mult?

Potrivit NHS, menstruațiile mai abundente sau mai lungi pot fi pur și simplu o trăsătură individuală normală pentru unele femei. Totuși, probabilitatea ca sângerările să devină mai lungi și mai abundente este mai ridicată în anumite etape ale vieții:

la debutul menstruației în perioada pubertății
în perioada de după sarcină și naștere
în perioada de tranziție către menopauză

NHS notează că sângerarea prelungită poate fi determinată și de o afecțiune medicală subiacentă:

afecțiuni care implică uterul sau ovarele: sindromul ovarelor polichistice (SOPC / PCOS), fibroamele uterine, endometrioza, adenomioza și boala inflamatorie pelvină (BIP / PID)
tulburări de coagulare a sângelui, cum este boala von Willebrand
anumite medicamente și tratamente, cum sunt anticoagulantele sau chimioterapia

NHS atrage atenția că sângerările abundente sau prelungite pot semnala, în cazuri rare, un cancer uterin. Din acest motiv, evaluarea medicală pentru clarificarea cauzei rămâne întotdeauna cea mai sigură decizie.

De ce se prelungește menstruația: steriletul hormonal și perimenopauza

Steriletul hormonal (SIU / IUS). Conform NHS, în primele 3 până la 6 luni după montarea unui sistem intrauterin hormonal, menstruațiile pot deveni mai lungi, neregulate sau mai frecvente, putând apărea mici pete de sânge între cicluri. Această situație se ameliorează de regulă în câteva luni. Dacă sângerările neregulate sau abundente persistă mai mult de 6 luni, este recomandat să discuți cu medicul tău.

Tranziția către menopauză. Potrivit NHS, unul dintre primele semne ale perimenopauzei este adesea o schimbare sesizabilă a ciclului; sângerările pot deveni mai dese sau mai rare, iar fluxul poate crește sau scădea. Dacă ai în continuare menstruație, dar sângerarea este considerabil mai abundentă sau mai lungă decât înainte, NHS recomandă un consult medical.

De ce durează sângerarea mult și ce legătură are cu ciclul neregulat?

NHS explică faptul că, într-un ciclu neregulat, intervalul dintre sângerări, cantitatea de sânge pierdută și numărul de zile de menstruație pot fluctua semnificativ de la o lună la alta. Această variație este des întâlnită în adolescență și în pragul menopauzei; de asemenea, schimbarea contraceptivelor poate perturba ritmul ciclului. Detaliem aceste aspecte în articolul despre cauzele ciclului menstrual neregulat.

Ce se întâmplă dacă menstruația durează prea mult?

O menstruație prelungită sau abundentă nu necesită întotdeauna tratament medicamentos. Totuși, NHS subliniază că pierderile menstruale mari sau de lungă durată reprezintă una dintre cele mai frecvente cauze ale anemiei feriprive (prin deficit de fier). Simptomele anemiei feriprive includ:

oboseală accentuată și lipsă pronunțată de energie
senzație de sufocare sau respirație scurtă (dispnee)
palpitații cardiace perceptibile
piele palidă
dureri de cap persistente

NHS include senzația frecventă de oboseală și respirația îngreunată printre semnele de avertizare ale unei menstruații prea abundente. Medicul poate recomanda analize de sânge de rutină pentru a verifica prezența anemiei. Pentru detalii suplimentare despre tratamentele medicale și sângerarea abundentă, citește ghidul menstruație abundentă: când trebuie să mergi la medic.

Păstrează controlul asupra ciclului tău în deplină liniște

Ascultă-ți ritmul corpului cu respect total pentru intimitatea și viața ta privată.

În curând pe AndroidAndroid

Scanează cu camera telefonului pentru a deschide App Store.

Când trebuie să mergi la medic

NHS recomandă consultarea unui cadru medical dacă:

menstruația durează mai mult de 7 zile
sângerarea abundentă îți afectează viața de zi cu zi sau se repetă de mai multe cicluri
ai dureri abdominale sau pelvine severe în timpul menstruației
apar sângerări între menstruații sau după un contact sexual
sângerarea abundentă este însoțită de dureri la urinare, la defecație sau în timpul contactului sexual
suspectezi că ai putea suferi de anemie feriprivă

Dacă ești însărcinată și ai sângerări însoțite de dureri abdominale acute, dureri la nivelul umărului, amețeli puternice sau dacă sângerarea este atât de abundentă încât umple un absorbant într-un timp scurt, apelează imediat numărul unic de urgență 112.

Menstruație

Estimarea următorului ciclu, a zilelor fertile și a simptomelor corpului fără partajarea datelor intime.

Înregistrările din jurnal, de dispoziție, ciclu și monitorizare, inclusiv numărul de pași salvat, sunt păstrate pe dispozitiv. Când copia de siguranță a contului este disponibilă și ești autentificat, aplicația trimite și o copie criptată pe serverele noastre pentru restaurarea și îmbinarea înregistrărilor.

Estimările au scop orientativ și nu pot înlocui o metodă medicală contraceptivă avizată.

Întrebări frecvente

Ce ar trebui să fac dacă menstruația durează 10 zile?

NHS recomandă consultarea unui medic dacă sângerarea menstruală depășește 7 zile, așadar o discuție cu medicul tău despre o menstruație de 10 zile este cu siguranță indicată. Dacă ești însărcinată și ai sângerări abundente sau dureri severe, solicită asistență medicală de urgență.

Sunt normali cheagurile de sânge la menstruație?

NHS menționează că eliminarea de cheaguri de sânge mai mari de aproximativ 2,5 cm (aproximativ dimensiunea unei monede mari) reprezintă un semn de sângerare abundentă. Dacă observi cheaguri de aceste dimensiuni, informează medicul specialist.

Poate fi menstruația prelungită după naștere?

Da. Conform NHS, ciclurile menstruale pot fi mai abundente și mai lungi în perioada de după naștere. Dacă durata sau volumul sângerării devin copleșitoare, adresează-te medicului tău de familie sau ginecologului.

Surse