Vandsporer og log over dagligt vandindtag

Dagsmål for vandindtag og hurtig registrering af glas uden besvær.

Kommer snart til AndroidAndroid
Scan med mobilkameraet for at åbne App Store.
  • Nem adgang
  • Vælg de registreringer, der passer til din hverdag.
  • Opret en konto for at begynde din dagbog.
Vandsporer
Skærmbillede af appen på tyrkisk

Sådan fungerer det

Sådan sporer du dit vandindtag

  1. Sæt et dagligt mål

    Vælg et væskemål der passer til din krop og dit aktivitetsniveau.

  2. Tilføj med et tryk

    Hver gang du drikker et glas vand, trykker du på knappen for at logge mængden.

  3. Følg fremskridtet

    Se fremgangscirklen fyldes i løbet af dagen så du bevarer væskebalancen.

Dette giver vandsporeren dig

  • Hurtig registrering

    Tilføj almindelige glas eller din yndlingsflaske med et enkelt tryk på skærmen.

  • Overskueligt dagsmål

    En ren cirkel viser præcist hvor meget vand der mangler for at nå målet i dag.

  • Ugentlig væskebalance

    Se hvilke dage du drikker tilstrækkeligt, og hvor der måske er brug for et ekstra glas.

  • Tilpassede størrelser

    Juster standardmængden til den flaske eller det krus du plejer at have ved hånden.

Privatliv

Dine dagbogs-, humør-, cyklus- og sporingsregistreringer, herunder gemte skridttal, opbevares på din enhed. Når kontosikkerhedskopiering er tilgængelig, og du er logget ind, sender appen også en krypteret kopi til vores servere for at gendanne og flette dine registreringer.

Privatlivspolitik

Blog

Artikler om væskeindtag

Alle artikler om væskeindtag (3)
Gå til bloggen

Spørgsmål

Vandsporer er en del af din yuuvii-konto. Vælg funktionen blandt dine registreringer.

Dine dagbogs-, humør-, cyklus- og sporingsregistreringer, herunder gemte skridttal, opbevares på din enhed. Når kontosikkerhedskopiering er tilgængelig, og du er logget ind, sender appen også en krypteret kopi til vores servere for at gendanne og flette dine registreringer.

Normalt anbefales omkring to til to en halv liter, men det afhænger af motion og vejr.

Ja, usødet urtete og sunde væsker kan sagtens indgå i dit samlede dagsindtag.

Android kommer snart. Du kan hente yuuvii til iPhone i App Store.

Sidst opdateret: 12. nov. 2026 · Redaktionelle retningslinjer

Vandsporer

Dagsmål for vandindtag og hurtig registrering af glas uden besvær.

Kommer snart til AndroidAndroid
Scan med mobilkameraet for at åbne App Store.

I den samme app

Enhver sporer er valgfri. Aktiver de værktøjer du ønsker, samlet i én app.