Uyku takibi ve uyku günlüğü
Her sabah geceni puanla, bir uyku planı tut, son iki haftanı gör.
YakındaAndroid
Telefonunun kamerasıyla tara, App Store'da açılsın.- Ücretsiz
- Gününe uyan takipleri seç.
- Günlüğüne başlamak için bir hesap oluştur.
Nasıl çalışır
Uyku takibi nasıl yapılır?
Her sabah gece nasıl uyuduğunu yaz: bir gece, bir kayıt.
Sabah geceni puanla
Dün geceyi tek dokunuşla kötü, idare eder ya da iyi diye işaretle.
Yatış planını kur
Ne zaman yatıp kalkmak istediğini seç. İstersen yatmadan 30 dakika önce hatırlatma gelir.
İki haftanı gör
Son yedi gece tek bakışta; on dört gecenin özeti ve ruh halinle bağı.
Uyku takibinde neler var
Sabah tek soru
Tek dokunuşla dün geceyi puanlarsın. Bir planın varsa yuuvii ona uyup uymadığını da sorar.
Yatış planı
Ne zaman yatıp kalkmak istediğini seçersin. Yatmadan 30 dakika önce bir hatırlatma gelebilir.
Son iki haftan
Son yedi gece tek bakışta, son on dört gecenin de özeti.
Uykun ruh halinin yanında
Ruh hali günlüğün, nasıl uyuduğunla nasıl hissettiğin arasındaki bağı gösterir.
Gizlilik
Günlük, ruh hali, döngü ve takip kayıtların, kaydedilen adım sayıları dahil, cihazında saklanır. Hesap yedeği hizmeti kullanılabilir durumdayken oturumun açıksa uygulama, kayıtlarını geri yüklemek ve birleştirmek için sunucularımıza şifreli bir kopya da gönderir.
Gizlilik politikasıBlog
Uyku düzeni üzerine yazılar
Sık sorulanlar
Uyku takibi, yuuvii hesabının bir parçası. Takiplerinin arasından seçebilirsin.
Günlük, ruh hali, döngü ve takip kayıtların, kaydedilen adım sayıları dahil, cihazında saklanır. Hesap yedeği hizmeti kullanılabilir durumdayken oturumun açıksa uygulama, kayıtlarını geri yüklemek ve birleştirmek için sunucularımıza şifreli bir kopya da gönderir.
Hayır. Her geceyi kendin puanlarsın; takman gereken bir şey yok.
İsteğe bağlı olanları: yatmadan 30 dakika önce bir hatırlatma, uyandıktan bir saat sonra sabah sorusu ve kısa haftalık notlar. Her birini ayrı ayrı kapatabilirsin.
Android yakında. iPhone için yuuvii’yi App Store’dan indirebilirsin.
Son güncelleme: 12 Kas 2026 · Nasıl yazıyoruz
Uyku takibi
Her sabah geceni puanla, bir uyku planı tut, son iki haftanı gör.
YakındaAndroidTelefonunun kamerasıyla tara, App Store'da açılsın.Aynı uygulamada
Her takip isteğe bağlı. İhtiyacın olanları açarsın, hepsi tek uygulamada.