Menstruatieklachten maar geen menstruatie: wat kan het zijn?

Krampen, een opgeblazen gevoel, gevoelige borsten en stemmingswisselingen zijn bekende premenstruele klachten (PMS). Gevoelige borsten, vermoeidheid en emotionele veranderingen komen ook in een vroege zwangerschap voor. Volgens de Britse NHS zijn veelvoorkomende oorzaken van een late of uitgebleven menstruatie zwangerschap, stress, plotseling gewichtsverlies en extreem sporten. Na onbeschermde seks doet u een zwangerschapstest. Blijft uw menstruatie drie keer achter elkaar uit, ga dan naar een arts.

Menstruatieklachten maar geen menstruatie: hoe komt dat?

De lichamelijke en emotionele veranderingen voor de menstruatie heten premenstrueel syndroom, of PMS. Volgens de NHS ontstaan deze klachten in de weken voor uw menstruatie en verschillen ze van persoon tot persoon en van cyclus tot cyclus. Veelvoorkomende klachten die de NHS noemt, zijn:

stemmingswisselingen, prikkelbaarheid of een somber gevoel
angst of een ongewoon emotioneel gevoel
vermoeidheid of slaapproblemen
een opgeblazen gevoel of buikkrampen
gevoelige borsten
hoofdpijn
opvlammende acne en vet haar
veranderingen in eetlust of trek in bepaald eten

Als u deze klachten voelt, is dat geen garantie dat uw bloeding precies begint op de dag die u verwachtte. Uw menstruatie kan deze maand gewoon later zijn. Volgens de NHS komt een late of uitgebleven menstruatie vaak voor en is dat vaak geen reden tot medische zorg. Toch is het goed om bij een uitgestelde bloeding eerst de kans op een zwangerschap na te gaan. Meer over veranderingen voor de menstruatie leest u in klachten voor de menstruatie.

Menstruatieklachten en een late menstruatie: kan het een zwangerschap zijn?

Ja, dat kan. De NHS noemt zwangerschap als een van de meest voorkomende redenen voor een late menstruatie en merkt op dat een uitgebleven menstruatie vaak het eerste teken van zwangerschap is.

De moeilijkheid zit in hoeveel de klachten op elkaar lijken. De NHS noemt deze vroege tekenen van zwangerschap:

een uitgebleven menstruatie
heel licht bloedverlies of spotting rond het moment dat uw menstruatie zou komen (innestelingsbloeding)
misselijkheid of overgeven op elk moment van de dag
grote vermoeidheid, zelfs na gewone dagelijkse taken
pijnlijke, gezwollen en gevoelige borsten; volgens de NHS kan dit precies hetzelfde voelen als de borstveranderingen voor de menstruatie
vaker plassen dan gewoonlijk
onverwachte stemmingswisselingen

Volgens de NHS beginnen deze vroege tekenen meestal rond week 4 tot 6 van de zwangerschap, en niet iedereen krijgt ze allemaal. Dat betekent dat u PMS en een vroege zwangerschap niet alleen op basis van lichamelijke gevoelens kunt onderscheiden. Een zwangerschapstest is de enige betrouwbare manier om het te weten.

De meeste zwangerschapstests voor thuis kunt u doen vanaf de eerste dag dat uw menstruatie uitblijft. Weet u niet zeker wanneer uw menstruatie had moeten komen, doe de test dan minstens 21 dagen na onbeschermde seks. Hoe en wanneer u test en hoe u de uitslag leest, leggen we uit in wanneer een zwangerschapstest doen.

Menstruatieklachten maar te laat: wat kan het nog meer zijn?

Een menstruatie kan om verschillende redenen later komen die niets met zwangerschap te maken hebben. Veelvoorkomende oorzaken die de NHS noemt:

emotionele stress en angst
de perimenopauze, meestal tussen 45 en 55 jaar
polycysteus ovariumsyndroom (PCOS)
plotseling gewichtsverlies of overgewicht
extreem trainen of te veel sporten
bepaalde hormonale anticonceptie zoals de pil, de prikpil of het hormoonspiraal
borstvoeding

De NHS merkt ook op dat onderliggende aandoeningen zoals hartziekten, diabetes of een te snel of te traag werkende schildklier ervoor kunnen zorgen dat de menstruatie stopt.

Komt uw menstruatie soms vroeg en soms laat, dan hebt u mogelijk een onregelmatige cyclus. De NHS noemt elke cyclus met minder dan 21 dagen of meer dan 35 dagen tussen twee menstruaties onregelmatig, en rekent stress en angst tot de veelvoorkomende oorzaken. Voor een breed overzicht van een late bloeding leest u onze gids over waarom mijn menstruatie te laat is.

Houd je cycluskalender bij in yuuvii

Een tik wanneer je menstruatie begint. De volgende schatting, je symptomen en je stemming veilig bewaard op je telefoon.

Binnenkort op AndroidAndroid

Scan met je camera om de App Store te openen.

Wanneer moet u naar de huisarts?

De NHS raadt aan een arts te raadplegen als:

uw menstruatie drie keer achter elkaar is uitgebleven
u 15 jaar bent en nog niet ongesteld bent geworden
uw menstruatie is uitgebleven en u andere klachten hebt, zoals gewichtsveranderingen, vermoeidheid, haargroei in het gezicht of een droge of vette huid
uw menstruatiecyclus onregelmatig is geworden
uw zwangerschapstest twee keer negatief was en uw menstruatie nog steeds niet is gekomen

Denkt u dat u zwanger zou kunnen zijn en hebt u vaginaal bloedverlies, hevige buikpijn of krampen in het bekken, laat u dan snel medisch onderzoeken. Verstoren PMS-klachten uw dagelijks leven of worden ze niet beter met aanpassingen in uw leefstijl, bespreek ze dan met uw arts. Bel in een noodgeval uw lokale alarmnummer.

Menstruatie

Een tik bij de start. De volgende schatting, symptomen en stemming overzichtelijk bij elkaar.

Je dagboek-, stemmings-, cyclus- en trackerregistraties, inclusief opgeslagen stappentellingen, staan op je apparaat. Als accountback-up beschikbaar is en je bent ingelogd, stuurt de app ook een versleutelde kopie naar onze servers om je gegevens te herstellen en samen te voegen.

De schatting is niet bedoeld als anticonceptie. yuuvii is geen medisch hulpmiddel en stelt geen diagnoses.

Veelgestelde vragen

Is het normaal om menstruatieklachten te hebben zonder bloeding?

Volgens de NHS komt een late of uitgebleven menstruatie vaak voor en is het vaak geen teken van een ernstig probleem. Is er een kans op zwangerschap, doe dan eerst een zwangerschapstest. Blijft uw menstruatie drie keer achter elkaar uit, raadpleeg dan een arts.

Kan stress uw menstruatie uitstellen?

Ja. De NHS noemt stress als een van de veelvoorkomende redenen waarom een menstruatie later komt of helemaal uitblijft. Premenstruele klachten zelf hangen samen met wisselende hormoonspiegels in de loop van de cyclus, al wordt het precieze mechanisme nog onderzocht.

Wat moet ik doen als mijn test negatief is maar mijn menstruatie nog steeds uitblijft?

Volgens de NHS is een negatieve uitslag minder betrouwbaar dan een positieve, vooral als de test te vroeg is gedaan. Wacht een paar dagen en doe de test opnieuw. Is de tweede test ook negatief en komt de bloeding niet, maak dan een afspraak bij uw arts.

Bronnen