أعراض الدورة الشهرية بدون نزول الدم، الأسباب والحمل والتأخر

التقلصات والانتفاخ وألم الثدي وتغيّر المزاج أعراض معروفة لمتلازمة ما قبل الحيض تظهر في الأسابيع السابقة للحيض. واللافت أن ألم الثدي والتعب والتقلبات النفسية تظهر أيضا في بداية الحمل. وبحسب هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS)، من الأسباب الشائعة لتأخر الحيض أو انقطاعه الحمل والتوتر وفقدان الوزن المفاجئ والتمارين المفرطة. وإذا كانت لديكِ علاقة جنسية دون وقاية، فأجري اختبار حمل. وإذا فاتتكِ ثلاث دورات متتالية، فراجعي الطبيب.

أعراض الدورة الشهرية بدون نزول الدم: لماذا يحدث ذلك؟

تُسمّى التغيرات الجسدية والنفسية التي تحدث قبل الحيض متلازمة ما قبل الحيض. وبحسب هيئة NHS، تظهر هذه الأعراض في الأسابيع السابقة للحيض، وتختلف من امرأة إلى أخرى ومن دورة إلى أخرى. ومن الأعراض الشائعة التي تذكرها هيئة NHS:

تقلبات المزاج، أو سرعة الانفعال، أو الشعور بالإحباط
القلق أو الشعور بانفعال عاطفي غير معتاد
التعب أو صعوبات النوم
الانتفاخ أو تقلصات البطن
ألم الثدي
الصداع
ظهور حب الشباب والشعر الدهني
تغيّر الشهية أو الرغبة الشديدة في أطعمة معينة

والشعور بهذه الأحاسيس لا يعني بالضرورة أن نزيفكِ سيأتي في اليوم الذي توقعتِه تماما على التقويم. فقد يكون حيضكِ ببساطة متأخرا هذا الشهر. وبحسب هيئة NHS، فإن تأخر الحيض أو انقطاعه أمر شائع، وكثيرا ما لا يكون سببا للقلق من الناحية الطبية. ومع ذلك، لفهم سبب تأخر النزيف، ينبغي أولا تقييم احتمال الحمل. ونتناول تغيرات ما قبل الحيض بمزيد من التفصيل في أعراض ما قبل الحيض.

أعراض الدورة مع تأخرها: هل يمكن أن يكون ذلك حملا؟

نعم، يمكن ذلك. تذكر هيئة NHS الحمل بوصفه أحد أكثر أسباب تأخر الحيض شيوعا، وتشير إلى أن غياب الحيض كثيرا ما يكون أول علامة على الحمل.

وتكمن الصعوبة في مدى تشابه الأعراض وتداخلها. فهيئة NHS تذكر من علامات الحمل المبكرة ما يلي:

غياب الحيض
نزيف خفيف جدا أو تبقيع في الوقت الذي كان يُفترض أن يأتي فيه الحيض (نزيف الانغراس)
الغثيان أو القيء في أي وقت من اليوم
تعب شديد، حتى بعد المهام اليومية الروتينية
ثديان مؤلمان ومتورمان وحساسان؛ وتشير هيئة NHS إلى أن هذا الإحساس قد يكون مطابقا لتغيرات الثدي قبل الحيض
التبول بمعدل أكثر من المعتاد
تقلبات مزاجية غير متوقعة

وبحسب هيئة NHS، تبدأ هذه العلامات المبكرة عادة في الأسبوع الرابع إلى السادس تقريبا من الحمل، ولا تظهر جميعها لدى كل امرأة. وهذا يعني أنه لا يمكنكِ التمييز بين متلازمة ما قبل الحيض وبداية الحمل اعتمادا على الأحاسيس الجسدية وحدها. فاختبار الحمل هو الطريقة الموثوقة الوحيدة لمعرفة ذلك.

ويمكن إجراء معظم اختبارات الحمل المنزلية ابتداء من اليوم الأول لغياب الحيض. وإذا لم تكوني متأكدة من الموعد الذي كان يُفترض أن يأتي فيه حيضكِ، فأجري الاختبار بعد 21 يوما على الأقل من العلاقة الجنسية دون وقاية. ونشرح مواعيد إجراء الاختبار وطريقة قراءة النتائج في متى تجرين اختبار الحمل.

أعراض الدورة مع تأخرها: ما الذي يمكن أن يكون سببا آخر؟

يمكن أن يتأخر الحيض لأسباب عدة لا علاقة لها بالحمل. ومن الأسباب الشائعة التي تذكرها هيئة NHS:

الضغط النفسي والقلق
مرحلة ما حول انقطاع الطمث، التي تحدث عادة بين سن 45 و55
متلازمة تكيس المبايض (PCOS)
فقدان الوزن المفاجئ أو الوزن الزائد
التدريب البدني المفرط أو الإفراط في ممارسة الرياضة
بعض وسائل منع الحمل الهرمونية مثل الحبوب أو الحقن أو اللولب الهرموني
الرضاعة الطبيعية

وتشير هيئة NHS أيضا إلى أن بعض الحالات الطبية الكامنة مثل أمراض القلب أو السكري أو فرط نشاط الغدة الدرقية أو قصور نشاطها يمكن أن تؤدي إلى توقف الحيض.

وإذا كان حيضكِ يأتي أحيانا مبكرا وأحيانا متأخرا، فقد تكون دورتكِ غير منتظمة. وتصنّف هيئة NHS أي دورة تقل المدة فيها بين الحيضتين عن 21 يوما أو تزيد على 35 يوما على أنها غير منتظمة، وتذكر التوتر والقلق ضمن المحفزات المتكررة. وللاطلاع على نظرة شاملة إلى تأخر النزيف، راجعي دليلنا حول سبب تأخر الدورة الشهرية.

احتفظي بتقويم دورتك في yuuvii

نقرة واحدة عند البداية لحساب التقدير القادم، مع متابعة الأعراض والمزاج في مكان واحد آمن داخل هاتفك.

قريباً على أندرويدAndroid

امسح بكاميرا الهاتف لفتح متجر App Store.

متى يجب مراجعة الطبيب؟

توصي هيئة NHS باستشارة الطبيب في الحالات التالية:

إذا فاتتكِ ثلاث دورات متتالية
إذا بلغتِ سن 15 ولم يبدأ حيضكِ بعد
إذا فاتتكِ دورة وظهرت لديكِ أعراض أخرى مثل تغيرات الوزن، أو التعب، أو نمو شعر الوجه، أو جفاف البشرة أو دهنيتها
إذا أصبحت دورتكِ الشهرية غير منتظمة
إذا كانت نتيجة اختبار الحمل سلبية مرتين وما زال حيضكِ لم يأتِ

وإذا كنتِ تشكّين في أنكِ قد تكونين حاملا وحدث لديكِ نزيف مهبلي، أو ألم شديد في البطن، أو تقلصات في الحوض، فاطلبي التقييم الطبي على وجه السرعة. وإذا كانت أعراض ما قبل الحيض تعطّل روتينكِ اليومي أو لم تتحسن مع تعديلات نمط الحياة، فناقشيها مع طبيبكِ. وفي حالات الطوارئ، اتصلي برقم الطوارئ المحلي (112 في أوروبا، و999 في المملكة المتحدة، و911 في الولايات المتحدة).

الدورة

نقرة واحدة لتسجيل البداية، مع توقعات الموعد القادم ومتابعة الأعراض والمزاج معاً.

تُحفظ سجلات اليومية والمزاج والدورة والمتابعات، بما فيها أعداد الخطوات المحفوظة، على جهازك. عندما تتوفر خدمة النسخ الاحتياطي للحساب وتكون مسجلاً للدخول، يرسل التطبيق أيضاً نسخة مشفرة إلى خوادمنا لاستعادة سجلاتك ودمجها.

تقديرات الدورة ليست وسيلة لمنع الحمل. تطبيق yuuvii ليس جهازاً طبياً ولا يقدم تشخيصاً أو علاجاً.

الأسئلة الشائعة

هل من الطبيعي ظهور أعراض الدورة دون نزيف؟

بحسب هيئة NHS، فإن تأخر الحيض أو انقطاعه أمر شائع، وكثيرا ما لا يكون علامة على مشكلة خطيرة. وإذا كان هناك أي احتمال للحمل، فأجري اختبار حمل أولا. وإذا فاتتكِ ثلاث دورات متتالية، فاستشيري الطبيب.

هل يمكن أن يؤخر التوتر الدورة الشهرية؟

نعم. تذكر هيئة NHS التوتر ضمن الأسباب الشائعة التي قد تجعل الحيض يتأخر أو يغيب تماما. أما أعراض ما قبل الحيض نفسها فترتبط بتغيّر مستويات الهرمونات على امتداد الدورة، وإن كانت الآلية الدقيقة لا تزال قيد البحث.

ماذا أفعل إذا كانت نتيجة الاختبار سلبية وما زال الحيض غائبا؟

بحسب هيئة NHS، فإن النتيجة السلبية أقل موثوقية من النتيجة الإيجابية، وبخاصة إذا أُجري الاختبار في وقت مبكر جدا. انتظري عدة أيام ثم أعيدي الاختبار. وإذا كانت نتيجة الاختبار الثاني سلبية أيضا ولم يأتِ النزيف، فحدّدي موعدا لزيارة طبيبكِ.

المصادر