Grčevi, nadutost, osjetljivost dojki i promjene raspoloženja uobičajeni su predmenstrualni simptomi (PMS) koji se javljaju prije početka krvarenja. No, osjetljivost dojki, umor i emotivne promjene također se javljaju i u ranoj trudnoći. Prema britanskom NHS-u, česti uzroci kašnjenja mjesečnice uključuju trudnoću, stres, nagli gubitak težine i intenzivno vježbanje. Ako ste imali nezaštićeni odnos, napravite test na trudnoću.
Simptomi mjesečnice, ali nema krvarenja: zašto se to događa?
Tjelesne i emocionalne promjene koje se odvijaju prije menstruacije nazivaju se predmenstrualni sindrom ili PMS. Prema NHS-u, ovi se simptomi pojavljuju u tjednima prije mjesečnice te se razlikuju od osobe do osobe, kao i od ciklusa do ciklusa. Uobičajeni simptomi koje navodi NHS uključuju:
- promjene raspoloženja, razdražljivost ili potištenost
- anksioznost ili pojačanu emotivnu osjetljivost
- umor ili poteškoće sa spavanjem
- nadutost ili grčeve u trbuhu
- osjetljivost i bolnost dojki
- glavobolje
- pojavu prištića i brže mašćenje kose
- promjene apetita ili naglu želju za određenom hranom
Pojava ovih tjelesnih znakova ne jamči da će krvarenje započeti točno onoga kalendarskog dana koji ste očekivali. Mjesečnica ovog mjeseca može jednostavno kasniti. Prema NHS-u, kašnjenje ili izostanak jedne mjesečnice česta je pojava i najčešće nije razlog za zabrinutost. Ipak, kako bi se razumio razlog kašnjenja, prvo treba procijeniti mogućnost trudnoće. O predmenstrualnim promjenama detaljnije pišemo u članku o simptomima prije mjesečnice.
Simptomi mjesečnice i kašnjenje: može li to biti trudnoća?
Da, može. NHS navodi trudnoću kao jedan od najčešćih razloga za kašnjenje mjesečnice, ističući da je izostanak krvarenja često najraniji znak trudnoće.
Poteškoća je u tome što se simptomi u velikoj mjeri preklapaju. Rani znakovi trudnoće koje navodi NHS uključuju:
- izostanak očekivane mjesečnice
- vrlo blago krvarenje ili točkasto krvarenje (spotting) u vrijeme kada je trebala nastupiti mjesečnica (implantacijsko krvarenje)
- mučninu ili povraćanje u bilo koje doba dana
- izražen osjećaj umora, čak i nakon uobičajenih dnevnih obveza
- bolne, natečene i osjetljive dojke; NHS napominje da ovaj osjećaj može biti identičan promjenama na dojkama prije mjesečnice
- češću potrebu za mokrenjem nego inače
- neočekivane promjene raspoloženja
Prema podacima NHS-a, ovi rani znakovi obično započinju između 4. i 6. tjedna trudnoće, pri čemu ne mora svaka trudnica osjetiti sve navedene simptome. To znači da se samo na temelju fizičkih osjeta ne može pouzdano razlikovati PMS od rane trudnoće. Test na trudnoću jedini je pouzdan način da saznate odgovor.
Većina kućnih testova na trudnoću može se napraviti već od prvog dana izostanka mjesečnice. Ako niste sigurni kada je mjesečnica trebala nastupiti, test napravite najmanje 21 dan nakon nezaštićenog spolnog odnosa. Vremenske rokove testiranja i tumačenje rezultata detaljno objašnjavamo u vodiču kada napraviti test za trudnoću.
Simptomi mjesečnice uz kašnjenje: što bi još moglo biti posrijedi?
Mjesečnice mogu kasniti iz niza razloga koji nisu povezani s trudnoćom. Česti uzroci koje navodi NHS uključuju:
- emocionalni stres i tjeskobu
- perimenopauzu, koja obično nastupa između 45. i 55. godine života
- sindrom policističnih jajnika (PCOS)
- nagli gubitak tjelesne težine ili prekomjernu tjelesnu težinu
- naporne tjelesne treninge ili pretjerano vježbanje
- određene metode hormonalne kontracepcije, poput pilula, injekcija ili intrauterinog uloška
- dojenje
NHS također navodi da određena zdravstvena stanja, poput bolesti srca, dijabetesa te pojačanog ili smanjenog rada štitnjače, mogu uzrokovati privremeni ili trajni prestanak mjesečnica.
Ako Vam mjesečnica ponekad dolazi ranije, a ponekad kasnije, možda imate neredovit ciklus. NHS smatra neredovitim svaki ciklus koji ima manje od 21 ili više od 35 dana razmaka između krvarenja, pri čemu su stres i tjeskoba česti okidači. Cjelovit pregled uzroka kašnjenja krvarenja donosimo u članku zašto kasni mjesečnica.

Imajte svoj ciklus pod kontrolom u miru
Pratite prirodni ritam tijela uz potpuno poštovanje vaše najdublje privatnosti.
Kada posjetiti liječnika
NHS preporučuje savjetovanje s liječnikom ako:
- su Vam izostale tri uzastopne mjesečnice
- ste navršili 15 godina, a prva mjesečnica još nije nastupila
- Vam je mjesečnica izostala, a imate i druge simptome poput promjena težine, umora, pojačane dlakavosti lica ili izrazito suhe odnosno masne kože
- Vam je menstrualni ciklus postao nepravilan
- je test na trudnoću bio negativan dva puta, a mjesečnica još uvijek nije stigla
Ako sumnjate na trudnoću i osjetite krvarenje iz rodnice, jake bolove u trbuhu ili grčeve u zdjelici, odmah potražite liječničku procjenu. Ako simptomi PMS-a ometaju Vašu svakodnevicu i ne popuštaju uz promjene navika, porazgovarajte o tome sa svojim liječnikom. U slučaju jakih i iznenadnih bolova u trbuhu, sumnje na izvanmaterničnu trudnoću ili hitnog medicinskog stanja, u Hrvatskoj nazovite hitnu medicinsku pomoć na 194 (ili 112).
Menstruacija
Predviđanje sljedećeg ciklusa, plodni dani i praćenje simptoma bez dijeljenja intimnih podataka.
Zapisi dnevnika, raspoloženja, ciklusa i praćenja, uključujući spremljene brojeve koraka, pohranjuju se na vašem uređaju. Kada je sigurnosna kopija računa dostupna i prijavljeni ste, aplikacija šalje i šifriranu kopiju na naše poslužitelje radi obnove i spajanja zapisa.
Procjene kalendara služe isključivo za osobnu orijentaciju i nisu medicinsko sredstvo za kontracepciju.
Česta pitanja
Je li normalno osjećati simptome mjesečnice bez krvarenja?
Prema NHS-u, odgođene ili izostale mjesečnice česta su pojava i često ne ukazuju na ozbiljan problem. Ako postoji bilo kakva mogućnost trudnoće, prvo napravite kućni test na trudnoću. Ako izostanu tri uzastopne mjesečnice, obratite se liječniku.
Može li stres odgoditi mjesečnicu?
Da. NHS navodi stres među vodećim razlozima zbog kojih mjesečnica može kasniti ili potpuno izostati. Sami predmenstrualni simptomi povezani su s oscilacijama razine hormona tijekom ciklusa, iako se točni mehanizmi još istražuju.
Što učiniti ako je test negativan, a mjesečnica i dalje izostaje?
Prema NHS-u, negativan rezultat testa manje je pouzdan od pozitivnog, posebno ako je test napravljen prerano. Pričekajte nekoliko dana i ponovite test. Ako je i drugi test negativan, a krvarenje se ne pojavi, dogovorite pregled kod svog ginekologa.
Izvori
- NHS: Missed or late periods
- NHS: PMS (premenstrual syndrome)
- NHS: Signs and symptoms of pregnancy
- NHS: Doing a pregnancy test
- NHS: Irregular periods

Imajte svoj ciklus pod kontrolom u miru
Pratite prirodni ritam tijela uz potpuno poštovanje vaše najdublje privatnosti.



