Симптомы есть, а месячных нет: причины, беременность, задержка

Спазмы, вздутие, болезненность груди и перепады настроения относятся к симптомам ПМС в недели перед менструацией. При этом болезненность груди, усталость и эмоциональные перемены бывают и в начале беременности. По данным Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS), частые причины задержки или отсутствия месячных включают беременность, стресс, резкую потерю веса и чрезмерные нагрузки. Если у вас был незащищённый секс, сделайте тест на беременность. Если пропущено три цикла подряд, обратитесь к врачу.

Симптомы месячных есть, а месячных нет: почему так бывает?

Физические и эмоциональные изменения перед менструацией называют предменструальным синдромом, или ПМС. По данным NHS, эти симптомы появляются в недели перед месячными и различаются у разных людей и от цикла к циклу. К частым симптомам NHS относит:

перепады настроения, раздражительность или подавленность
тревогу или необычную эмоциональность
усталость или трудности со сном
вздутие или спазмы в животе
болезненность груди
головную боль
обострение акне и жирные волосы
изменения аппетита или тягу к определённой еде

Эти ощущения не гарантируют, что кровотечение начнётся точно в тот день по календарю, которого вы ждали. Возможно, в этом месяце месячные просто задерживаются. По данным NHS, задержка или пропуск месячных встречается часто и нередко не является поводом для медицинского беспокойства. И всё же, чтобы понять, почему задерживается кровотечение, в первую очередь стоит оценить вероятность беременности. Об изменениях перед месячными мы подробнее рассказываем в статье о симптомах перед месячными.

Симптомы месячных и задержка: может ли это быть беременность?

Да, может. NHS называет беременность одной из самых частых причин задержки месячных и отмечает, что пропуск месячных часто бывает самым ранним признаком беременности.

Сложность в том, насколько сильно совпадают симптомы. Среди ранних признаков беременности NHS перечисляет:

пропуск месячных
очень слабое кровотечение или мажущие выделения примерно в то время, когда должны были начаться месячные (имплантационное кровотечение)
тошноту или рвоту в любое время суток
сильную усталость даже после обычных повседневных дел
болезненную, набухшую и чувствительную грудь; NHS отмечает, что это может ощущаться точно так же, как изменения груди перед месячными
более частое, чем обычно, мочеиспускание
неожиданные перепады настроения

По данным NHS, эти ранние признаки обычно появляются примерно на 4-6 неделе беременности, и не у всех бывают все из них. Это означает, что отличить ПМС от ранней беременности только по физическим ощущениям нельзя. Единственный надёжный способ узнать наверняка: тест на беременность.

Большинство домашних тестов на беременность можно делать с первого дня задержки месячных. Если вы не уверены, когда должны были начаться месячные, сделайте тест не раньше чем через 21 день после незащищённого полового акта. О сроках теста и о том, как понимать результат, мы рассказываем в статье о том, когда делать тест на беременность.

Симптомы месячных есть, но задержка: что ещё это может быть?

Месячные могут задерживаться по ряду причин, не связанных с беременностью. Среди частых причин NHS называет:

эмоциональный стресс и тревогу
перименопаузу, которая обычно наступает в возрасте от 45 до 55 лет
синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
резкую потерю веса или лишний вес
чрезмерные тренировки или избыточную физическую нагрузку
некоторые гормональные контрацептивы, например таблетки, инъекции или внутриматочную систему
грудное вскармливание

NHS также отмечает, что прекращение месячных могут вызывать такие заболевания, как болезни сердца, диабет, повышенная или пониженная функция щитовидной железы.

Если месячные у вас иногда приходят раньше, а иногда позже, возможно, у вас нерегулярный цикл. NHS считает нерегулярным любой цикл, в котором между месячными проходит меньше 21 дня или больше 35 дней, и называет стресс и тревогу среди частых пусковых факторов. Общий обзор задержек кровотечения вы найдёте в нашем руководстве о том, почему задерживаются месячные.

Ведите календарь цикла в yuuvii

Отметьте начало менструации; прогноз, симптомы и настроение собраны в одном месте на вашем телефоне.

СкороAndroid

Отсканируйте камерой телефона, чтобы открыть App Store.

Когда обращаться к врачу

NHS рекомендует обратиться к врачу, если:

вы пропустили три цикла подряд
вам исполнилось 15 лет, а месячные ещё не начались
вы пропустили месячные и у вас есть другие симптомы, например изменение веса, усталость, рост волос на лице, сухость или жирность кожи
ваш менструальный цикл стал нерегулярным
тест на беременность дважды оказался отрицательным, а месячные так и не пришли

Если вы подозреваете беременность и у вас появилось вагинальное кровотечение, сильная боль в животе или спазмы в области таза, без промедления обратитесь за медицинской помощью. Если симптомы ПМС нарушают ваш распорядок дня или не ослабевают после изменения образа жизни, обсудите их с врачом. В экстренной ситуации позвоните по местному номеру экстренных служб.

Цикл

Отмечайте дни менструации, фиксируйте симптомы и узнавайте предполагаемую дату следующего цикла.

Записи дневника, настроения, цикла и трекеров, включая сохранённое число шагов, хранятся на вашем устройстве. Если резервное копирование аккаунта доступно и вы вошли в аккаунт, приложение также отправляет зашифрованную копию на наши серверы для восстановления и объединения записей.

Прогноз не предназначен для контрацепции. yuuvii не является медицинским прибором и не ставит диагнозы.

Частые вопросы

Нормально ли, когда есть симптомы месячных, а кровотечения нет?

По данным NHS, задержка или пропуск месячных встречается часто и нередко не говорит о серьёзной проблеме. Если есть хоть какая-то вероятность беременности, сначала сделайте тест на беременность. Если вы пропустили три цикла подряд, обратитесь к врачу.

Может ли стресс задержать месячные?

Да. NHS называет стресс среди частых причин, по которым месячные могут задержаться или вовсе не прийти. Сами предменструальные симптомы связаны с изменением уровня гормонов на протяжении цикла, хотя точный механизм ещё изучается.

Что делать, если тест отрицательный, а месячных всё равно нет?

По данным NHS, отрицательный результат теста менее надёжен, чем положительный, особенно если тест был сделан слишком рано. Подождите несколько дней и повторите тест. Если второй тест тоже отрицательный, а кровотечение не начинается, запишитесь на приём к врачу.

Источники