Objawy okresu, a miesiączki brak: przyczyny i ciąża

Skurcze, wzdęcia, tkliwość piersi i zmiany nastroju to znane objawy napięcia przedmiesiączkowego (PMS) w tygodniach przed okresem. Tkliwość piersi, zmęczenie i wahania emocji pojawiają się jednak także we wczesnej ciąży. Według brytyjskiej publicznej służby zdrowia (NHS) częste przyczyny opóźnionej lub pominiętej miesiączki to ciąża, stres, nagła utrata wagi i bardzo intensywny wysiłek. Po stosunku bez zabezpieczenia zrób test ciążowy. Po trzech brakujących miesiączkach z rzędu idź do lekarza.

Objawy okresu, a miesiączki brak: dlaczego tak się dzieje?

Fizyczne i emocjonalne zmiany, które zachodzą przed miesiączką, nazywa się zespołem napięcia przedmiesiączkowego, w skrócie PMS. Według NHS objawy te pojawiają się w tygodniach przed okresem i różnią się u poszczególnych osób, a także z cyklu na cykl. Częste objawy wymieniane przez NHS to:

wahania nastroju, drażliwość lub przygnębienie
niepokój lub wyjątkowa emocjonalność
zmęczenie lub problemy ze snem
wzdęcia lub skurcze brzucha
tkliwość piersi
bóle głowy
wysyp trądziku i przetłuszczające się włosy
zmiany apetytu lub ochota na konkretne jedzenie

To, że czujesz te objawy, nie gwarantuje, że krwawienie zacznie się dokładnie w dniu, którego się spodziewasz. W tym miesiącu okres może się po prostu spóźniać. Według NHS spóźniona lub pominięta miesiączka zdarza się często i zwykle nie jest powodem do niepokoju. Mimo to, żeby zrozumieć, dlaczego krwawienie się opóźnia, najpierw trzeba wziąć pod uwagę możliwość ciąży. Zmiany przed okresem omawiamy szerzej w tekście o objawach przed okresem.

Objawy okresu i spóźniająca się miesiączka: czy to może być ciąża?

Tak, może. NHS wymienia ciążę jako jedną z najczęstszych przyczyn opóźnienia okresu i zaznacza, że brak miesiączki jest często najwcześniejszym objawem ciąży.

Trudność polega na tym, jak bardzo objawy się pokrywają. NHS wymienia takie wczesne objawy ciąży:

brak miesiączki
bardzo słabe krwawienie lub plamienie mniej więcej wtedy, gdy powinien zacząć się okres (krwawienie implantacyjne)
nudności lub wymioty o dowolnej porze dnia
silne zmęczenie, nawet po zwykłych codziennych czynnościach
bolesne, obrzmiałe i tkliwe piersi; NHS zauważa, że może to wyglądać tak samo jak zmiany w piersiach przed okresem
częstsze niż zwykle oddawanie moczu
niespodziewane zmiany nastroju

Według NHS te wczesne objawy zwykle zaczynają się mniej więcej w 4. do 6. tygodnia ciąży i nie każda osoba ma je wszystkie. Oznacza to, że samo samopoczucie nie pozwala odróżnić PMS od wczesnej ciąży. Jedynym pewnym sposobem, by się tego dowiedzieć, jest test ciążowy.

Większość domowych testów ciążowych można zrobić od pierwszego dnia spóźniającej się miesiączki. Jeśli nie wiesz, kiedy powinien zacząć się okres, zrób test co najmniej 21 dni po stosunku bez zabezpieczenia. Kiedy robić test i jak odczytać wynik, wyjaśniamy w tekście o tym, kiedy zrobić test ciążowy.

Objawy okresu, a ten się spóźnia: co jeszcze może być przyczyną?

Okres może się spóźniać z kilku powodów niezwiązanych z ciążą. Częste przyczyny opisane przez NHS to:

stres emocjonalny i niepokój
perimenopauza, która zwykle pojawia się między 45. a 55. rokiem życia
zespół policystycznych jajników (PCOS)
nagła utrata wagi lub nadwaga
bardzo intensywny trening albo nadmierny wysiłek fizyczny
niektóre metody antykoncepcji hormonalnej, takie jak tabletka, zastrzyk lub system wewnątrzmaciczny
karmienie piersią

NHS zaznacza też, że choroby takie jak choroby serca, cukrzyca albo nadczynność lub niedoczynność tarczycy mogą powodować zatrzymanie miesiączek.

Jeśli okres przychodzi raz wcześniej, a raz później, twój cykl może być nieregularny. NHS uznaje za nieregularny każdy cykl, w którym między miesiączkami mija mniej niż 21 dni lub więcej niż 35 dni, i wymienia stres oraz niepokój wśród częstych czynników. Szerszy przegląd przyczyn opóźnienia znajdziesz w naszym poradniku o tym, dlaczego okres się spóźnia.

Prowadź kalendarz miesiączkowy w yuuvii

Dotknij raz, gdy zacznie się okres; szacunek, objawy i nastrój są w jednym miejscu. Wpisy zostają w telefonie.

WkrótceAndroid

Zeskanuj aparatem w telefonie, aby otworzyć App Store.

Kiedy iść do lekarza?

NHS zaleca wizytę u lekarza, jeśli:

nie miałaś miesiączki trzy razy z rzędu
masz 15 lat, a miesiączki jeszcze się nie zaczęły
miesiączka się nie pojawiła i masz inne objawy, takie jak zmiany masy ciała, zmęczenie, wzrost owłosienia na twarzy albo sucha lub tłusta skóra
twój cykl miesiączkowy stał się nieregularny
test ciążowy dwa razy wyszedł negatywny, a okres nadal nie przyszedł

Jeśli podejrzewasz, że możesz być w ciąży, i pojawia się krwawienie z pochwy, silny ból brzucha lub skurcze w miednicy, szybko zgłoś się do lekarza. Jeśli objawy PMS zaburzają twój codzienny rytm albo nie słabną mimo zmian w stylu życia, omów je z lekarzem. W nagłym przypadku zadzwoń pod lokalny numer alarmowy (w Europie, także w Polsce, 112, w Wielkiej Brytanii 999, w USA 911).

Cykl

Zaznaczaj miesiączkę, odhaczaj objawy i sprawdzaj, kiedy prawdopodobnie zacznie się kolejna.

Wpisy dziennika, nastroju, cyklu i monitorowania, w tym zapisane liczby kroków, są przechowywane na urządzeniu. Gdy kopia zapasowa konta jest dostępna i jesteś zalogowany, aplikacja wysyła także zaszyfrowaną kopię na nasze serwery, aby odtworzyć i połączyć Twoje wpisy.

Szacunek nie służy do antykoncepcji. yuuvii nie jest wyrobem medycznym, nie diagnozuje ani nie leczy.

Najczęstsze pytania

Czy to normalne, że masz objawy okresu, a krwawienia nie ma?

Według NHS opóźnione lub pominięte miesiączki zdarzają się często i zwykle nie oznaczają poważnego problemu. Jeśli jest jakakolwiek szansa na ciążę, najpierw zrób test ciążowy. Jeśli nie miałaś miesiączki trzy razy z rzędu, skonsultuj się z lekarzem.

Czy stres może opóźnić okres?

Tak. NHS wymienia stres wśród częstych powodów, dla których okres może się spóźnić albo w ogóle nie pojawić. Same objawy przedmiesiączkowe wiążą się ze zmianami poziomu hormonów w trakcie cyklu, choć dokładny mechanizm wciąż jest badany.

Co zrobić, jeśli test jest negatywny, a okresu nadal nie ma?

Według NHS wynik negatywny jest mniej wiarygodny niż pozytywny, zwłaszcza jeśli test zrobiono zbyt wcześnie. Odczekaj kilka dni i powtórz test. Jeśli drugi test też jest negatywny, a krwawienie się nie pojawia, umów się na wizytę u lekarza.

Źródła