Kdy v těhotenství k lékaři: výběr těhotenské aplikace

Při výběru aplikace pro sledování těhotenství nejprve zkontrolujte, kde jsou ukládána Vaše zdravotní data. Dále ověřte, jak aplikace počítá týdny těhotenství, zda neslibuje lékařskou diagnostiku a zda umožňuje zaznamenávat příznaky a dotazy na kontroly. Žádná mobilní aplikace nenahrazuje pravidelné těhotenské prohlídky u Vašeho lékaře nebo porodní asistentky.

Proč na výběru aplikace záleží

Každý záznam, který do těhotenské aplikace vložíte, představuje citlivé osobní zdravotní údaje. Podle právních předpisů o ochraně osobních údajů, jako je článek 6 zákona č. 6698 nebo evropské nařízení GDPR, jsou údaje o zdraví a intimním životě klasifikovány jako zvláštní kategorie osobních údajů podléhající přísné ochraně. Týden těhotenství, denní příznaky i předpokládaný termín porodu do této chráněné kategorie jednoznačně patří.

Kvalitní aplikace Vám pomůže udržet v těhotenství dokonalý přehled: uvidíte, ve kterém týdnu se právě nacházíte, zaznamenáte své každodenní pocity a připravíte si otázky na příští kontrolu u lékaře. Níže uvedené otázky Vám pomohou zhodnotit jakoukoli aplikaci, její popis v obchodě i zásady ochrany soukromí.

Jak funguje těhotenská péče a jaké místo v ní mají aplikace

Základním pilířem sledování těhotenství jsou pravidelné klinické kontroly prováděné kvalifikovanými zdravotníky. Podle britské Národní zdravotní služby (NHS) je prvorodičkám nabízeno minimálně 10 prenatálních prohlídek a 2 ultrazvuková vyšetření; vícerodičky obvykle absolvují nejméně 7 návštěv. Během těchto rutinních prohlídek porodní asistentka nebo lékař měří krevní tlak, kontroluje vzorek moči, měří růst dělohy a hodnotí pohyby plodu.

Rozpis uváděný NHS odráží britské klinické postupy. Váš osobní plán těhotenských návštěv vždy určuje Váš ošetřující gynekolog. Aplikace skvěle poslouží k vedení poznámek mezi jednotlivými kontrolami, nikdy však nemůže nahradit samotné klinické vyšetření. NHS zároveň zdůrazňuje, že kdykoli máte obavy o své zdraví nebo stav miminka, můžete kontaktovat porodní asistentku či porodnické oddělení okamžitě, aniž byste čekala na plánovaný termín návštěvy.

Kde jsou uloženy Vaše záznamy?

Mobilní aplikace buď ukládá Vaše data výhradně lokálně v telefonu, nebo je odesílá na vzdálené cloudové servery. Aplikace využívající cloud může být rovněž bezpečná, měla byste však vždy přesně vědět:

• Která společnost a ve které zemi Vaše záznamy uchovává?
• Jsou Vaše záznamy sdíleny se třetími stranami nebo datovými zprostředkovateli?
• Dojde při smazání účtu nebo odinstalování aplikace k trvalému odstranění všech Vašich záznamů?

Odpovědi na tyto otázky musí být srozumitelně uvedeny v zásadách ochrany osobních údajů. Přehled o tom, jaké kategorie dat aplikace shromažďuje a zda sleduje Vaši aktivitu, nabízí také sekce Soukromí v aplikaci v obchodech App Store a Google Play.

Jak se určuje gestační stáří plodu?

Aplikace by měla jasně vysvětlit, jak počítá gestační týden: z prvního dne poslední menstruace, z předpokládaného termínu porodu, nebo z týdne zadaného ručně? Umožňuje upravit termín po ultrazvukovém vyšetření? Podle NHS je jedním z hlavních cílů ultrazvuku mezi 11. a 14. týdnem právě přesné stanovení data porodu. Podrobný postup výpočtu jsme vysvětlili v článku výpočet termínu porodu a týdnů těhotenství a převod týdnů na trimestry popisujeme v textu týdny těhotenství na měsíce.

Pozor na nerealistická zdravotní tvrzení

Buďte velmi obezřetná, pokud aplikace slibuje diagnostikovat stav miminka. NHS varuje před domácím poslechem ozev srdce plodu pomocí domácích dopplerovských přístrojů; zachycení srdečních ozev nezaručuje, že je plod v pořádku. Podle NHS navíc neexistuje žádný pevný počet pohybů, které byste musela každý den napočítat, a není nutné pohyby mechanicky sčítat. Důležité je poznat a sledovat jedinečný rytmus pohybů Vašeho miminka.

Kdy navštívit lékaře

Záznam v mobilní aplikaci nesmí být nikdy důvodem k odkládání odborné lékařské péče. Podle NHS platí:

• Pokud se Vaše miminko pohybuje méně než obvykle, pokud pohyby necítíte vůbec, nebo pokud se charakter pohybů náhle změnil, neprodleně zavolejte porodní asistentce nebo na porodní sál. Nečekejte na další den; volejte okamžitě, i v nočních hodinách.
• Přestože vaginální krvácení v těhotenství nemusí vždy znamenat bezprostřední ohrožení, musí jej vždy zhodnotit lékař. Pokud je krvácení doprovázeno krutou bolestí břicha, bolestí v rameni, mdlobami či závratěmi, nebo pokud je krvácení silné, je nezbytná okamžitá lékařská pomoc.
• Silné bolesti hlavy, které neustupují po běžných lécích, poruchy zraku, bolest pod žebry nebo náhlý otok obličeje, rukou či nohou mohou signalizovat preeklampsii a vyžadují okamžité vyšetření.

V případě nouze volejte záchrannou službu na čísle 155 (nebo 112).

Těhotenství

Těhotenství

Toto sledování není v yuuvii 2.0.1 dostupné. Zde si můžete přečíst články na toto téma.

Rychlý kontrolní seznam

Než si stáhnete aplikaci pro sledování těhotenství, položte si tyto základní otázky:

• Zůstávají má data uložena pouze v telefonu, nebo odcházejí na externí server?
• Jakým způsobem aplikace počítá týden těhotenství a lze termín porodu snadno upravit?
• Neslibuje aplikace lékařská doporučení či diagnostické závěry?
• Umožňuje aplikace zapisovat příznaky a poznámky na nadcházející kontroly?

Časté otázky

Která aplikace je pro sledování těhotenství nejvhodnější?

Neexistuje jediné řešení vhodné pro každou ženu. Vyberte si aplikaci, která transparentně uvádí, kde data ukládá, vysvětluje princip svých výpočtů a nesnaží se nahrazovat návštěvy lékaře. O dalších tělesných změnách si můžete přečíst v článcích kdy začíná růst těhotenské bříško a co pomáhá na pálení žáhy v těhotenství.

Co když se týden v aplikaci liší od údajů lékaře?

Rozhodujícím měřítkem je vždy údaj potvrzený Vaším ošetřujícím lékařem nebo porodní asistentkou. Podle NHS je hlavním účelem ultrazvuku mezi 11. a 14. týdnem právě stanovení termínu porodu. Nastavte si termín v aplikaci tak, aby přesně odpovídal lékařskému vyšetření.

Je aplikace pro těhotenství zdarma?

To se u jednotlivých aplikací liší. Podrobnosti o ceně a případných nákupech v aplikaci naleznete v produktovém přehledu v App Store či Google Play ještě před stažením.

Zdroje

• 6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu (madde 6)
• NHS: Antenatal (pregnancy) care and appointments
• NHS: Your baby's movements
• NHS: Vaginal bleeding in pregnancy
• NHS: Pre-eclampsia