Kada trudnica mora hitno liječniku: odabir aplikacije

Pri odabiru pouzdane aplikacije za praćenje trudnoće najprije provjerite gdje se pohranjuju Vaši zdravstveni podaci. Zatim provjerite kako aplikacija izračunava gestacijsku dob, postavlja li neutemeljene medicinske tvrdnje te omogućuje li bilježenje simptoma i pitanja za liječničke preglede. Nijedna mobilna aplikacija ne može zamijeniti redovite prenatalne preglede kod Vašeg ginekologa ili primalje.

Zašto je ovaj odabir važan

Svaki unos koji zabilježite u aplikaciju za praćenje trudnoće predstavlja osjetljive osobne zdravstvene podatke. Prema propisima o zaštiti osobnih podataka, poput Opće uredbe o zaštiti podataka (GDPR) ili članka 6. Zakona br. 6698 6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu (madde 6), podaci o zdravlju i spolnom životu klasificirani su kao posebna kategorija osobnih podataka koja uživa najvišu razinu zaštite. Vaša gestacijska dob, svakodnevni simptomi i predviđeni termin poroda pripadaju upravo ovoj strogo zaštićenoj skupini informacija.

Aplikacija za praćenje trudnoće može Vam pomoći u boljoj organizaciji svakodnevice: možete pratiti u kojem ste tjednu, zabilježiti kako se osjećate svakog dana te prikupiti pitanja koja želite postaviti na sljedećem pregledu. Pitanja u nastavku pomoći će Vam u procjeni bilo koje aplikacije, njezina opisa u trgovini aplikacija i pripadajućih pravila o privatnosti.

Kako funkcionira prenatalna skrb i uloga aplikacija

Temelj praćenja svake trudnoće čine redoviti klinički pregledi koje provode stručni zdravstveni djelatnici. Prema podacima britanske Nacionalne zdravstvene službe (NHS), trudnici koja čeka prvo dijete nudi se najmanje deset prenatalnih pregleda i dva ultrazvučna probira; žene koje su već rađale obično prolaze kroz najmanje sedam redovitih pregleda NHS: Antenatal (pregnancy) care and appointments. Tijekom ovih rutinskih posjeta primalja ili ginekolog mjere krvni tlak, analiziraju uzorke urina, mjere simfizno-fundalnu visinu kako bi pratili rast ploda te detaljno razgovaraju o djetetovim pokretima.

Raspored koji navodi NHS odražava kliničke smjernice, stoga individualni plan pregleda uvijek dogovarate sa svojim ginekologom. Mobilna aplikacija iznimno je korisna za vođenje bilješki između pregleda, ali nikada ne može zamijeniti sam klinički pregled. NHS također savjetuje da se uvijek kada osjetite zabrinutost za svoje zdravlje ili stanje djeteta odmah javite svojoj primalji ili rodilištu, bez čekanja sljedećeg zakazanog termina.

Gdje se pohranjuju Vaši podaci?

Aplikacija Vaše zapise može pohranjivati isključivo lokalno na Vašem pametnom telefonu ili ih prenositi na poslužitelje u oblaku. Aplikacije koje koriste poslužitelje u oblaku mogu biti tehnički sigurne, ali je važno znati:

• Koja tvrtka i u kojoj državi pohranjuje Vaše zdravstvene podatke?
• Dijele li se Vaši unosi s trećim stranama ili posrednicima u trgovini podacima?
• Brišu li se svi Vaši zapisi kada izbrišete korisnički račun ili uklonite aplikaciju?

Odgovori na ova pitanja moraju biti jasno i transparentno navedeni u pravilima o privatnosti aplikacije. Odjeljak o privatnosti na stranici trgovine aplikacija (App Store) također sažeto prikazuje koje kategorije podataka aplikacija prikuplja i prati li Vašu aktivnost.

Kako se određuje gestacijska dob?

Aplikacija mora jasno navesti na koji način izračunava Vaš tjedan trudnoće: prema prvom danu zadnje menstruacije, prema očekivanom terminu poroda ili prema tjednu koji unesete ručno. Također je važno može li se termin prilagoditi nakon ultrazvučnog pregleda. Prema podacima NHS-a, jedan od glavnih ciljeva ultrazvuka između 11. i 14. tjedna jest precizno utvrđivanje termina poroda. Detaljno objašnjenje računanja tjedana opisali smo u članku izračun termina poroda i tjedana trudnoće, a podjelu po tromjesečjima u vodiču tjedni trudnoće po mjesecima.

Oprez s medicinskim tvrdnjama

Budite vrlo oprezni ako aplikacija tvrdi da može procijeniti osjeća li se Vaša beba dobro ili zamijeniti medicinske preglede. NHS izričito savjetuje da se kod kuće ne koriste kućni doppler uređaji za osluškivanje otkucaja djetetova srca; činjenica da ste čuli otkucaje srca ne jamči da je dijete potpuno zdravo ili izvan opasnosti. Prema NHS-u, također ne postoji točno zadan broj pokreta koje morate osjetiti svaki dan, niti je potrebno mehanički brojati udarce NHS: Your baby's movements. Najvažnije je upoznati jedinstveni i prirodni obrazac pokreta Vaše bebe.

Kada posjetiti liječnika

Zabilješka u mobilnoj aplikaciji nikada ne smije biti razlog za odgađanje traženja stručne medicinske pomoći. Prema preporukama NHS-a:

• Ako se Vaša beba miče manje nego obično, ako uopće ne osjećate pokrete ili primijetite promjenu u uobičajenom obrascu kretanja, odmah nazovite primalju ili hitnu ginekološku službu. Nemojte čekati jutro ili sljedeći dan; javite se odmah, bez obzira na to radi li se o danu ili noći.
• Iako vaginalno krvarenje tijekom trudnoće nije uvijek znak teške komplikacije, svako krvarenje mora detaljno procijeniti zdravstveni djelatnik NHS: Vaginal bleeding in pregnancy. Ako je krvarenje praćeno jakom boli u trbuhu, boli u vrhu ramena, vrtoglavicom ili nesvjesticom, ili ako je krvarenje vrlo obilno, nužna je hitna medicinska pomoć.
• Jaka glavobolja koja ne prolazi uz jednostavne lijekove protiv bolova, smetnje vida, bol točno ispod rebara ili iznenadno oticanje lica, ruku ili stopala mogu biti znakovi preeklampsije i zahtijevaju hitan pregled NHS: Pre-eclampsia.

U hitnim stanjima odmah nazovite hitnu medicinsku pomoć na broj 194 (ili 112).

Trudnoća

Trudnoća

Ovo praćenje nije dostupno u aplikaciji yuuvii 2.0.1. Ovdje možete čitati članke o ovoj temi.

Brzi kontrolni popis

Prije preuzimanja aplikacije za praćenje trudnoće postavite si sljedeća ključna pitanja:

• Ostaju li moji osobni podaci na mom telefonu ili se šalju na vanjski poslužitelj?
• Kako se izračunava tjedan trudnoće i mogu li prilagoditi termin prema ultrazvuku?
• Nudi li aplikacija medicinske preporuke ili postavlja dijagnostičke tvrdnje?
• Mogu li jednostavno bilježiti simptome i pripremati bilješke za preglede?

Česta pitanja

Koja je aplikacija bolja za praćenje trudnoće?

Ne postoji jedan jedini točan odgovor za sve korisnice. Odaberite aplikaciju koja transparentno navodi gdje pohranjuje Vaše podatke, jasno objašnjava način računanja gestacije i ni u jednom trenutku ne tvrdi da zamjenjuje liječničke preglede. Više pojedinosti o simptomima pročitajte u člancima kada se počinje vidjeti trudnički trbuh i što pomaže kod žgaravice u trudnoći.

Što ako se tjedan u aplikaciji razlikuje od mišljenja liječnika?

Termin koji je utvrdio Vaš ginekolog ili primalja jedina je mjerodavna referenca. Prema podacima NHS-a, glavni cilj ultrazvučnog pregleda između 11. i 14. tjedna jest precizno određivanje termina poroda. Prilagodite datum termina u aplikaciji tako da odgovara tom ultrazvučnom nalazu.

Je li aplikacija za praćenje trudnoće besplatna?

Dostupnost i cijene razlikuju se među aplikacijama. Na stranici proizvoda u trgovini aplikacija pregledajte uvjete i odjeljak s kupnjama unutar aplikacije prije samog preuzimanja kako biste provjerili točne uvjete korištenja.

Izvori

• 6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu (madde 6)
• NHS: Antenatal (pregnancy) care and appointments
• NHS: Your baby's movements
• NHS: Vaginal bleeding in pregnancy
• NHS: Pre-eclampsia