Kinh nguyệt ra nhiều thế nào là bất thường và khi nào cần khám

Theo Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS), kỳ kinh của bạn có thể được xem là ra nhiều nếu bạn phải thay băng vệ sinh hoặc tampon mỗi 1 đến 2 tiếng, nếu bạn phải dùng cùng lúc hai sản phẩm vệ sinh, nếu ra máu kéo dài hơn 7 ngày, hoặc nếu bạn ra cục máu đông lớn hơn 2,5 cm (cỡ đồng xu 10 penny của Anh hoặc đồng 25 cent của Mỹ). Dù ra máu nhiều có thể là bình thường với một số phụ nữ, nếu tình trạng này ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày, hãy đi khám bác sĩ; hiện có những phương pháp điều trị y tế hiệu quả.

Làm sao biết kỳ kinh của bạn ra nhiều?

Theo NHS, một kỳ kinh trung bình mất khoảng 20 đến 90 ml máu (khoảng 1 đến 5 thìa canh), dù một số phụ nữ ra máu nhiều hơn. Máu kinh thường ra nhiều nhất trong 2 ngày đầu, và một kỳ kinh có thể kéo dài từ 2 đến 7 ngày.

Theo NHS, bạn có thể bị kinh nguyệt ra nhiều nếu:

bạn phải thay băng vệ sinh hoặc tampon mỗi 1 đến 2 tiếng, hoặc phải đổ cốc nguyệt san thường xuyên hơn mức khuyến nghị
bạn phải dùng cùng lúc hai sản phẩm vệ sinh (ví dụ tampon cộng với băng vệ sinh)
kỳ kinh của bạn ra máu kéo dài hơn 7 ngày
bạn ra cục máu đông lớn hơn khoảng 2,5 cm
máu kinh thấm ra quần áo hoặc ga trải giường
bạn tránh các hoạt động hằng ngày như tập thể dục hoặc phải nghỉ làm vì ra máu
bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi bất thường hoặc hụt hơi

Để hiểu thời gian ra máu thông thường kéo dài bao lâu, hãy xem bài viết kinh nguyệt mấy ngày thì hết.

Nguyên nhân nào gây ra máu kinh nhiều?

Theo NHS, kinh nguyệt ra nhiều có thể đơn giản là bình thường với bạn. Lượng máu kinh thường nhiều hơn vào thời gian mới bắt đầu có kinh, sau khi mang thai và khi bạn gần đến tuổi mãn kinh.

Đôi khi ra máu nhiều là do một bệnh lý tiềm ẩn:

các bệnh ảnh hưởng đến tử cung hoặc buồng trứng: hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung, bệnh tuyến cơ tử cung và bệnh viêm vùng chậu (PID)
các rối loạn chảy máu làm suy giảm khả năng đông máu, như bệnh Von Willebrand
một số loại thuốc và phương pháp điều trị y tế, bao gồm thuốc chống đông làm loãng máu và thuốc hóa trị

NHS lưu ý rằng ra máu nhiều, trong những trường hợp hiếm gặp, có thể là dấu hiệu cảnh báo ung thư tử cung. U xơ tử cung là những khối u lành tính (không phải ung thư) rất phổ biến và không phải lúc nào cũng gây triệu chứng; khi có triệu chứng, kinh nguyệt ra nhiều hoặc đau bụng kinh là những triệu chứng thường gặp nhất.

Kỳ kinh kéo dài được bàn kỹ trong bài tại sao đến kỳ kinh lại mệt mỏi.

Kinh nguyệt ra nhiều có gây mệt mỏi không?

Có, kinh nguyệt ra nhiều có thể gây mệt mỏi. NHS chỉ ra rằng kinh nguyệt ra nhiều là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây thiếu máu do thiếu sắt. Khi lượng sắt dự trữ của bạn giảm, các triệu chứng gồm mệt mỏi nhiều và thiếu năng lượng, hụt hơi, tim đập nhanh hoặc hồi hộp, da nhợt nhạt rõ rệt và đau đầu dai dẳng. Nếu bạn nghi ngờ mình có thể bị thiếu máu do thiếu sắt, NHS khuyến nghị đi khám bác sĩ; bác sĩ thường sẽ kiểm tra chỉ số của bạn bằng xét nghiệm công thức máu toàn phần thông thường.

Bác sĩ có thể đưa ra những lựa chọn điều trị nào?

Theo NHS, kinh nguyệt ra nhiều không phải lúc nào cũng cần điều trị y tế, nhưng nếu các triệu chứng ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày của bạn, có những phương pháp điều trị hiệu quả. Khi mô tả lượng máu kinh với bác sĩ, hãy nói rõ bạn phải thay băng vệ sinh, tampon, quần lót kinh nguyệt hoặc cốc nguyệt san thường xuyên đến mức nào. Bác sĩ có thể khám thực thể, yêu cầu xét nghiệm máu hoặc cho siêu âm để tìm nguyên nhân.

Những lựa chọn mà NHS nêu ra gồm các biện pháp tránh thai bằng nội tiết như vòng tránh thai nội tiết (IUS) hoặc thuốc tránh thai kết hợp, các loại thuốc giúp giảm lượng máu kinh, và thuốc giảm đau chống viêm kê đơn; hãy hỏi bác sĩ lựa chọn nào phù hợp với bạn. Nếu các phương pháp điều trị ban đầu không hiệu quả hoặc có nghi ngờ một bệnh lý tiềm ẩn, bác sĩ có thể giới thiệu bạn làm thêm các xét nghiệm lâm sàng hoặc đến khám chuyên khoa phụ khoa. Bạn và bác sĩ sẽ cùng nhau quyết định cách phù hợp nhất.

Giữ lịch kinh nguyệt của bạn trong yuuvii

Chạm một lần khi kỳ kinh bắt đầu; dự kiến kỳ tiếp theo, các triệu chứng và tâm trạng của bạn đều ở cùng một nơi. Mọi thông tin bạn nhập đều được lưu trên điện thoại của bạn.

Sắp ra mắtAndroid

Quét bằng camera điện thoại của bạn để mở App Store.

Khi nào cần đi khám bác sĩ?

NHS khuyến nghị bạn đi khám bác sĩ nếu:

kinh nguyệt ra nhiều đang làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn
bạn đã bị kinh nguyệt ra nhiều trong vài chu kỳ
bạn bị đau bụng hoặc đau vùng chậu dữ dội trong kỳ kinh
bạn bị ra máu giữa các kỳ kinh hoặc sau khi quan hệ tình dục
ra máu nhiều đi kèm đau khi đi tiểu, khi đi đại tiện hoặc khi quan hệ tình dục

NHS cũng khuyên bạn đi khám bác sĩ nếu bạn đang gần đến tuổi mãn kinh và lượng máu kinh nhiều hơn trước một cách rõ rệt, hoặc nếu bạn bị ra máu âm đạo sau khi đã không có kinh suốt 12 tháng liên tục.

Nếu bạn đang mang thai và bị ra máu nhiều đến mức thấm đẫm một miếng băng vệ sinh trong thời gian ngắn, đau bụng dữ dội hoặc đau ở đầu vai, hoặc cảm thấy muốn ngất, hãy gọi ngay số điện thoại khẩn cấp tại địa phương của bạn.

Kinh nguyệt

Đánh dấu kỳ kinh của bạn, chọn các triệu chứng và xem khi nào kỳ kinh tiếp theo có khả năng bắt đầu.

Các bản ghi nhật ký, tâm trạng, chu kỳ và theo dõi, gồm cả số bước đã lưu, được lưu trên thiết bị của bạn. Khi dịch vụ sao lưu tài khoản khả dụng và bạn đã đăng nhập, ứng dụng cũng gửi bản sao mã hóa đến máy chủ của chúng tôi để khôi phục và hợp nhất các bản ghi.

Ước tính này không dùng để tránh thai. yuuvii không phải là thiết bị y tế và không chẩn đoán hay điều trị.

Câu hỏi thường gặp

Kinh nguyệt ra nhiều có bình thường không?

Theo NHS, nhiều phụ nữ có kinh nguyệt ra nhiều và điều đó có thể đơn giản là bình thường với cơ thể bạn. Tuy nhiên, nếu việc ra máu ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày của bạn, các phương pháp điều trị y tế có thể giúp giảm lượng máu kinh.

Khi nào cục máu đông là đáng lo?

NHS liệt kê cục máu đông lớn hơn khoảng 2,5 cm (cỡ một đồng xu) là một dấu hiệu của ra máu nhiều. Nếu bạn ra cục máu đông cỡ này, hãy nói trực tiếp với bác sĩ.

Kinh nguyệt ra nhiều nên đi khám bác sĩ nào?

Hãy bắt đầu bằng việc đi khám bác sĩ đa khoa hoặc bác sĩ chăm sóc ban đầu. Nếu việc điều chỉnh lối sống hoặc các phương pháp điều trị đầu tay không hiệu quả, bác sĩ có thể giới thiệu bạn đến bác sĩ chuyên khoa phụ khoa để kiểm tra thêm.

Nguồn