Ciclo abbondante: quando preoccuparsi e cosa fare

Secondo il Servizio sanitario nazionale britannico (NHS), il ciclo può dirsi abbondante se devi cambiare assorbente o tampone ogni 1-2 ore, se devi usarne due insieme, se il sanguinamento dura più di 7 giorni o se perdi coaguli più grandi di 2,5 cm (una moneta da 10 pence o un quarto di dollaro). Per alcune donne è normale, ma se ti condiziona la vita quotidiana consulta un medico: esistono trattamenti efficaci.

Come capire se il ciclo è abbondante

Secondo l'NHS, durante una mestruazione media si perdono circa 20-90 ml di sangue (da 1 a 5 cucchiai circa), anche se alcune donne sanguinano di più. Il sanguinamento di solito è più abbondante nei primi 2 giorni, e una mestruazione può durare da 2 a 7 giorni.

Secondo l'NHS, potresti avere mestruazioni abbondanti se:

devi cambiare assorbente o tampone ogni 1-2 ore, oppure svuotare la coppetta mestruale più spesso di quanto consigliato
devi usare due prodotti insieme (per esempio un tampone più un assorbente)
il sanguinamento mestruale dura più di 7 giorni
perdi coaguli di sangue più grandi di circa 2,5 cm
il sangue mestruale macchia i vestiti o le lenzuola
eviti attività quotidiane come lo sport o ti assenti dal lavoro a causa del sanguinamento
ti senti spesso insolitamente stanca o senza fiato

Per capire quanto dura di solito il sanguinamento, leggi la nostra guida su quanti giorni durano le mestruazioni.

Quali sono le cause del ciclo abbondante?

Secondo l'NHS, un ciclo abbondante può essere semplicemente normale per te. Il flusso mestruale è spesso più abbondante quando le mestruazioni sono appena iniziate, dopo una gravidanza e all'avvicinarsi della menopausa.

A volte il sanguinamento abbondante è causato da una condizione di salute di fondo:

condizioni che riguardano utero o ovaie: sindrome dell'ovaio policistico (PCOS), fibromi, endometriosi, adenomiosi e malattia infiammatoria pelvica (PID)
disturbi della coagulazione, come la malattia di Von Willebrand
alcuni farmaci e trattamenti medici, tra cui gli anticoagulanti che rendono il sangue più fluido e i farmaci chemioterapici

L'NHS osserva che il sanguinamento abbondante può, in rari casi, essere un segnale d'allarme di tumore dell'utero. I fibromi sono formazioni non cancerose molto comuni che non sempre danno sintomi; quando i sintomi ci sono, le mestruazioni abbondanti o dolorose sono tra i più frequenti.

Le mestruazioni prolungate sono trattate nel dettaglio in perché sono così stanca durante il ciclo.

Il ciclo abbondante può causare stanchezza?

Sì, può. L'NHS fa notare che le mestruazioni abbondanti sono una delle cause più comuni di anemia sideropenica. Quando le riserve dell'organismo si abbassano, i sintomi comprendono forte stanchezza e mancanza di energia, fiato corto, palpitazioni, pelle visibilmente pallida e mal di testa persistente. Se sospetti di avere un'anemia sideropenica, l'NHS raccomanda di andare dal medico, che di solito controllerà i tuoi valori con un normale esame emocromocitometrico.

Quali opzioni mediche può offrire il medico?

Secondo l'NHS, il ciclo abbondante non sempre richiede una cura, ma se i sintomi interferiscono con la tua vita quotidiana esistono trattamenti efficaci. Quando descrivi il flusso al medico, spiega ogni quanto devi cambiare assorbenti, tamponi, mutande mestruali o coppetta. Il medico può fare una visita, richiedere esami del sangue o prescrivere un'ecografia per individuare la causa.

Tra le opzioni indicate dall'NHS ci sono contraccettivi ormonali come la spirale ormonale (IUS) o la pillola contraccettiva combinata, farmaci per ridurre il sanguinamento e antidolorifici antinfiammatori su prescrizione; chiedi al medico o al farmacista quale opzione è adatta a te. Se i primi trattamenti non aiutano o si sospetta una condizione di fondo, il medico può indirizzarti ad altri esami clinici o a un ginecologo specialista. Tu e il tuo medico decidete insieme l'approccio più adatto.

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Quando rivolgersi al medico

L'NHS raccomanda di consultare un medico se:

il ciclo abbondante sta peggiorando la tua qualità di vita
hai mestruazioni abbondanti da diversi cicli
hai un forte dolore addominale o pelvico durante la mestruazione
hai sanguinamenti tra una mestruazione e l'altra o dopo un rapporto sessuale
il sanguinamento abbondante si accompagna a dolore quando urini, quando vai di corpo o durante i rapporti

L'NHS consiglia anche di consultare un medico se ti stai avvicinando alla menopausa e il sanguinamento è nettamente più abbondante di prima, oppure se hai qualsiasi sanguinamento vaginale dopo 12 mesi consecutivi senza mestruazioni.

Se sei incinta e hai un sanguinamento così abbondante da inzuppare un assorbente in poco tempo, un forte dolore addominale o alla punta della spalla, o ti senti svenire, chiama subito il numero di emergenza locale (112 in Europa, 999 nel Regno Unito, 911 negli Stati Uniti).

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La stima non ha scopo contraccettivo. yuuvii non è un dispositivo medico e non effettua diagnosi né trattamenti.

Domande frequenti

Un ciclo abbondante è normale?

Secondo l'NHS, molte donne hanno mestruazioni abbondanti e potrebbe essere semplicemente normale per il tuo corpo. Tuttavia, se il sanguinamento interferisce con la tua routine quotidiana, i trattamenti medici possono aiutare a ridurre il flusso.

Quando i coaguli di sangue devono preoccupare?

L'NHS indica i coaguli di sangue più grandi di circa 2,5 cm (più o meno le dimensioni di una moneta) come segno di sanguinamento abbondante. Se perdi coaguli di queste dimensioni, dillo chiaramente al medico.

A quale medico rivolgersi per il ciclo abbondante?

Inizia dal tuo medico di base. Se i cambiamenti dello stile di vita o i primi trattamenti medici non aiutano, il medico può indirizzarti a un ginecologo specialista per ulteriori accertamenti.

Fonti