Darah haid banyak: kapan dianggap tidak normal

Menurut NHS Inggris, haid dianggap banyak jika Anda perlu mengganti pembalut atau tampon setiap 1 sampai 2 jam, perlu memakai dua produk sekaligus, perdarahan berlangsung lebih dari 7 hari, atau keluar gumpalan darah yang lebih besar dari 2,5 cm (kira-kira seukuran koin 10p Inggris atau quarter AS). Haid yang banyak bisa normal bagi sebagian perempuan, tetapi bila mengganggu kehidupan sehari-hari, temui dokter; tersedia pengobatan medis yang efektif.

Cara mengetahui apakah haid Anda banyak

Menurut NHS, dalam satu kali haid rata-rata darah yang keluar sekitar 20 sampai 90 ml (kira-kira 1 sampai 5 sendok makan), meskipun sebagian perempuan mengalami perdarahan yang lebih banyak. Perdarahan biasanya paling banyak pada 2 hari pertama, dan haid dapat berlangsung antara 2 hingga 7 hari.

Menurut NHS, haid Anda mungkin tergolong banyak jika:

Anda perlu mengganti pembalut atau tampon setiap 1 sampai 2 jam, atau mengosongkan menstrual cup lebih sering dari yang dianjurkan
Anda harus memakai dua produk sekaligus (misalnya tampon ditambah pembalut)
perdarahan haid Anda berlangsung lebih dari 7 hari
keluar gumpalan darah yang lebih besar dari sekitar 2,5 cm
darah haid tembus ke pakaian atau seprai
Anda menghindari kegiatan sehari-hari seperti olahraga atau mengambil cuti kerja karena perdarahan
Anda sering merasa sangat lelah atau sesak napas

Untuk memahami lama perdarahan yang umum, lihat panduan kami tentang haid berapa hari yang normal.

Apa penyebab perdarahan haid yang banyak?

Menurut NHS, haid yang banyak bisa saja memang normal bagi Anda. Darah haid sering kali lebih banyak pada awal masa haid pertama kali, setelah kehamilan, dan saat mendekati menopause.

Terkadang perdarahan yang banyak disebabkan oleh kondisi kesehatan yang mendasarinya:

kondisi yang memengaruhi rahim atau indung telur: sindrom ovarium polikistik (PCOS), fibroid (mioma), endometriosis, adenomiosis, dan penyakit radang panggul (PID)
gangguan perdarahan yang menghambat pembekuan darah, seperti penyakit Von Willebrand
obat-obatan dan perawatan medis tertentu, termasuk obat pengencer darah (antikoagulan) dan obat kemoterapi

NHS mencatat bahwa pada kasus yang jarang, perdarahan yang banyak dapat menjadi tanda peringatan kanker rahim. Fibroid adalah benjolan bukan kanker yang sangat umum dan tidak selalu menimbulkan gejala; bila gejala muncul, haid yang banyak atau nyeri termasuk yang paling sering terjadi.

Haid yang berkepanjangan dibahas secara rinci dalam kenapa saya sangat lelah saat haid.

Apakah haid yang banyak bisa menyebabkan rasa lelah?

Ya, bisa. NHS menjelaskan bahwa haid yang banyak adalah salah satu penyebab paling umum anemia defisiensi besi. Saat cadangan zat besi Anda menurun, gejalanya meliputi rasa sangat lelah dan kurang tenaga, sesak napas, jantung berdebar, kulit tampak pucat, serta sakit kepala yang terus-menerus. Jika Anda menduga mengalami anemia defisiensi besi, NHS menyarankan untuk menemui dokter, yang biasanya akan memeriksa kadar darah Anda dengan tes darah lengkap rutin.

Pilihan medis apa yang dapat diberikan dokter?

Menurut NHS, haid yang banyak tidak selalu memerlukan pengobatan medis, tetapi jika gejalanya mengganggu kehidupan sehari-hari Anda, tersedia pengobatan yang efektif. Saat menjelaskan banyaknya darah haid kepada dokter, ceritakan seberapa sering Anda perlu mengganti pembalut, tampon, celana dalam haid, atau menstrual cup. Dokter mungkin melakukan pemeriksaan fisik, meminta tes darah, atau mengatur pemeriksaan USG untuk mengetahui penyebabnya.

Pilihan yang dijelaskan NHS meliputi kontrasepsi hormonal seperti spiral hormonal (IUS) atau pil KB kombinasi, obat yang mengurangi perdarahan, dan obat pereda nyeri antiradang dengan resep dokter. Tanyakan kepada dokter atau apoteker pilihan mana yang sesuai untuk Anda. Jika pengobatan awal tidak membantu atau ada dugaan kondisi yang mendasarinya, dokter dapat merujuk Anda untuk pemeriksaan klinis lanjutan atau perawatan dokter spesialis kandungan. Anda dan dokter menentukan pendekatan terbaik bersama-sama.

Kelola kalender haid Anda di yuuvii

Ketuk sekali saat haid Anda mulai; perkiraan berikutnya, gejala, dan suasana hati Anda ada di satu tempat. Catatan Anda tetap tersimpan di ponsel Anda.

Segera hadirAndroid

Pindai dengan kamera ponsel Anda untuk membuka App Store.

Kapan harus ke dokter?

NHS menyarankan untuk berkonsultasi dengan dokter jika:

haid yang banyak mengganggu kualitas hidup Anda
Anda sudah mengalami haid yang banyak selama beberapa siklus
Anda merasakan nyeri perut atau panggul yang hebat saat haid
Anda mengalami perdarahan di antara dua masa haid atau setelah berhubungan seksual
perdarahan yang banyak disertai nyeri saat buang air kecil, buang air besar, atau saat berhubungan seksual

NHS juga menyarankan untuk menemui dokter jika Anda mendekati menopause dan perdarahan Anda jauh lebih banyak dari sebelumnya, atau jika Anda mengalami perdarahan dari vagina setelah 12 bulan berturut-turut tidak haid.

Jika Anda sedang hamil dan mengalami perdarahan yang cukup banyak hingga membasahi pembalut dalam waktu singkat, nyeri perut atau nyeri di ujung bahu yang hebat, atau merasa akan pingsan, segera hubungi nomor darurat setempat.

Menstruasi

Tandai haid Anda, centang gejala, dan lihat kapan haid berikutnya kemungkinan mulai.

Catatan jurnal, suasana hati, siklus, dan pelacakan, termasuk jumlah langkah yang disimpan, tersimpan di perangkat Anda. Saat cadangan akun tersedia dan Anda masuk, aplikasi juga mengirim salinan terenkripsi ke server kami untuk memulihkan dan menggabungkan catatan Anda.

Perkiraan ini bukan untuk kontrasepsi. yuuvii bukan perangkat medis serta tidak mendiagnosis atau mengobati.

Pertanyaan umum

Apakah haid yang banyak itu normal?

Menurut NHS, banyak perempuan mengalami haid yang banyak dan hal itu bisa saja normal bagi tubuh Anda. Namun, jika perdarahan mengganggu rutinitas sehari-hari, pengobatan medis dapat membantu mengurangi jumlah darah haid.

Kapan gumpalan darah perlu dikhawatirkan?

NHS menyebut gumpalan darah yang lebih besar dari sekitar 2,5 cm (kira-kira seukuran koin) sebagai tanda perdarahan yang banyak. Jika keluar gumpalan sebesar ini, sampaikan langsung kepada dokter Anda.

Dokter mana yang perlu ditemui untuk haid yang banyak?

Mulailah dengan menemui dokter umum atau dokter layanan primer. Jika penyesuaian gaya hidup atau pengobatan medis lini pertama tidak membantu, dokter dapat merujuk Anda ke dokter spesialis kandungan untuk pemeriksaan lebih lanjut.

Sumber