Articles sobre salut menstrual i cicle
Calendari menstrual: petits passos, registres diaris i espai per entendre’t.
MenstruacióAplicació de calendari menstrual: com triar una opció segura Què cal buscar en una app de calendari menstrual, privadesa local i models de predicció. Sis criteris clau i com hi respon yuuvii.
MenstruacióPer què s'avança la regla: causes i quan anar al metge Per què s'avança la regla, quan es considera irregular i quines són les causes habituals com l'estrès, els anticonceptius o la perimenopausa segons el NHS.
MenstruacióCalculadora menstrual: com calcular la data de la teva regla Com calcular la data de la regla manualment. Aprèn a comptar la durada del cicle, obtenir la teva mitjana i preveure el proper període segons el NHS.
MenstruacióLa regla durant la perimenopausa: edat i primers símptomes A quina edat s'atura la regla? Coneixeu com identificar la perimenopausa, els cicles irregulars i quan cal anar al metge segons les pautes de l'NHS i l'OMS.
MenstruacióCicle menstrual irregular: causes i quan anar al metge Descobreix què defineix un cicle menstrual irregular, per què es produeix i quan cal consultar un metge. Coneix els intervals habituals segons el NHS.
MenstruacióCom utilitzar un calendari menstrual: guia pas a pas Com portar un registre de la regla, calcular la durada del cicle i preveure el període següent. Instruccions pas a pas i consells clínics de l'NHS.
MenstruacióFases del cicle menstrual: guia per entendre el teu cicle Què és el cicle menstrual, quants dies dura i què passa en cada fase explicat de forma clara amb la informació clínica del servei de salut britànic (NHS).
MenstruacióMal de cap durant la regla: causes, migranyes i remeis Per què la regla causa mal de cap, què és la migranya menstrual i com alleujar el dolor durant el cicle segons les recomanacions clíniques del NHS.
MenstruacióPer què es retrassa la regla? Dies normals i motius Quants dies de retard de la regla són normals, causes habituals i quan fer un test d'embaràs segons les recomanacions clíniques de l'NHS.
MenstruacióPer què estic tan cansada amb la regla? Causes i sagnat llarg Per què la regla dura molts dies i causa cansament extrem? Descobriu com s'origina l'anèmia per falta de ferro i quan anar al metge segons l'NHS.
MenstruacióQuan fer un test d'embaràs si es retarda la regla i precisió Quants dies cal esperar després d'un retard de regla per fer un test d'embaràs, com funciona i què fer si surt negatiu. Recomanacions clíniques del NHS.
MenstruacióQuants dies dura un cicle menstrual normal: durades típiques Cada quants dies és normal que vingui la regla, què es considera irregular i com varia segons l'edat. Intervals clínics i recomanacions del NHS.
MenstruacióQuants dies dura la regla: durada del sagnat i cicles Descobriu quants dies és normal que duri la regla, cada quant arriba el cicle menstrual i quan cal consultar un metge segons criteris clínics.
MenstruacióQuè ajuda amb el dolor menstrual: remeis i consells útils Què alleuja el dolor de regla i les rampes menstruals, per què es produeixen i quan cal anar al metge. Remeis casolans i recomanacions clíniques del NHS.
MenstruacióRegla molt abundant: com saber-ho i quan anar al metge Com saber si el sagnat menstrual és massa abundant, quines són les causes, els signes d'anèmia i els tractaments disponibles segons les pautes del NHS.
MenstruacióRegla escassa i embaràs inicial: causes i valors normals Per què la regla és curta o escassa? Descobriu si pot tractar-se d'un embaràs primerenc, les quantitats normals de sagnat i les recomanacions de l'NHS.
MenstruacióSímptomes de regla sense sagnat: embaràs, retard i causes Per què teniu símptomes de regla però no us baixa la menstruació? Descobriu la coincidència amb l'embaràs, les causes del retard i les pautes de l'NHS.
MenstruacióSímptomes abans de la regla: senyals del SPM i alleujament Descobriu quins són els símptomes del SPM abans de la regla, com portar un diari de salut i quan cal consultar un metge segons les pautes de l'NHS.
Comença el seguiment del teu cicle
Descarrega yuuvii i descobreix una nova manera de connectar amb el teu cos.
ProperamentAndroid
Escaneja amb la càmera del telèfon per obrir l'App Store.