Articles sobre aigua
Control d'hidratació: petits passos, registres diaris i espai per entendre’t.
AiguaQuanta aigua hem de beure al dia per a una salut òptima Quanta aigua cal beure cada dia, com calcular les necessitats de líquids i quins factors les augmenten. Pautes d'hidratació del NHS i de MedlinePlus.
AiguaCom beure més aigua al dia: consells i registre d'hidratació Com augmentar la ingesta d'aigua diària, establir fites realistes i comptabilitzar els gots. Recomanacions pràctiques d'hidratació del NHS i del CDC.
AiguaSímptomes de falta d'aigua: com identificar la deshidratació Símptomes freqüents de la falta d'aigua i deshidratació en adults, nens i nadons. Directrius del NHS i MedlinePlus, i senyals d'alerta per anar a urgències.
Control d'hidratació
Assoleix el teu objectiu diari de líquids amb un registre senzill.
ProperamentAndroid
Escaneja amb la càmera del telèfon per obrir l'App Store.