تطبيق تتبع النوم ومراقبة جودة الراحة

تسجيل أوقات النوم وجودة الراحة لمساعدتك على بناء روتين نوم مريح وهادئ.

قريباً على أندرويدAndroid

امسح بكاميرا الهاتف لفتح متجر App Store.

مجاني بالكامل
اختر المتابعات التي تناسب يومك.
أنشئ حسابًا لتبدأ يومياتك.

كيف يعمل

كيفية تتبع نومك في yuuvii

دوّن كل صباح كيف نمت: ليلة واحدة، وإدخال واحد.

سجل أوقات النوم والاستيقاظ
أدخل وقت نومك ووقت استيقاظك بسرعة في بداية كل صباح.
قيّم جودة نومك
سجل مدى شعورك بالراحة عند الاستيقاظ وما إذا كنت قد استيقظت أثناء الليل.
اكتشف نمط راحتك
تابع العلاقة بين عدد ساعات نومك ومستوى طاقتك ومزاجك طوال اليوم.

ما يقدمه متتبع النوم

تسجيل سريع في ثوانٍ
أدخل وقت الذهاب للفراش والاستيقاظ ليتم احتساب إجمالي ساعات نومك فوراً.
تدوين العوامل المؤثرة
سجل تأثير المنبهات كالكافيين أو الشاشات لمعرفة ما يساعدك على النوم السريع.
ربط النوم بالحالة المزاجية
رسوم بيانية توضح لك أثر النوم الجيد على صفاء ذهنك وطاقتك أثناء النهار.
بدون تسجيل صوتي أو مراقبة
نحترم خصوصيتك بالكامل؛ لا نسجل أصوات غرفة نومك ولا نستخدم الميكروفون.

الخصوصية

تُحفظ سجلات اليومية والمزاج والدورة والمتابعات، بما فيها أعداد الخطوات المحفوظة، على جهازك. عندما تتوفر خدمة النسخ الاحتياطي للحساب وتكون مسجلاً للدخول، يرسل التطبيق أيضاً نسخة مشفرة إلى خوادمنا لاستعادة سجلاتك ودمجها.

سياسة الخصوصية

المدونة