مساحة صغيرة لنفسك
أصغِ إلى نفسك.
واترك الباقي لنا.
المزاج والدورة والنوم والماء والخطوات والوزن ومتابعاتك الخاصة وعداد أيام لعادة تريد تركها ومختصون من 11 مهنة، كلها في yuuvii.








يومك في مكان واحد
أفسح مكانًا لما يهمّك.
اختر متابعاتك. أضف ملاحظة. عُد إلى إيقاعك.

دورتك
حدّد أيام الحيض واطّلع على التوقع التالي.
استكشف متابعة الدورة
نومك
سجّل ليلتك وحدّد مواعيد نومك.
استكشف متابعة النوم
خطواتك
شاهد حركتك اليومية وحدّد هدفك الخاص.
استكشف متابعة الخطوات
ماؤك
تابع يومك، كوبًا بعد كوب.
استكشف متابعة الماء
وزنك
اجمع قياساتك وشاهد التغيّر مع الوقت.
استكشف متابعة الوزن
متابعتك الخاصة
كتب، فيتامينات، روتين مسائي. امنح عادتك مكانًا.
أنشئ متابعتك الخاصة
مزاجك
سمِّ شعورك. اترك لنفسك بضع كلمات.
استكشف يوميات المزاج
أيام بلا قمار
احسب الأيام وسجّل الرغبة في العودة إلى عادة تريد تركها خلفك.
اكتشفها في yuuviiبداية صغيرة
لحظة اليوم. رؤية أوضح غدًا.

اختر ما تريد متابعته
ابدأ بالمتابعات التي تناسب يومك. يمكنك تغييرها مع الوقت.

اسأل نفسك كيف حالك
حالة مزاجية، شعوران، ملاحظة قصيرة. امنح هذا اليوم مكانًا في يومياتك.

عُد إلى سجلاتك واكتشف إيقاعك
راجع تدويناتك وضع خطة تناسب حياتك اليومية.

عندما تحتاج إلى دعم
يمكنك أن تخطو الخطوة التالية مع شخص آخر.
افتح قسم الدعم في yuuvii، وصف ما تحتاج إليه وأرسل طلبك. راجع العروض واختر المختص المناسب لك.
أنشئ طلبك في yuuvii
الحملأسابيع الحمل بالأشهر: الأثلاث الثلاثة وتقسيم الأسابيع كيف تتحول أسابيع الحمل إلى أشهر، ومتى يبدأ كل ثلث من الحمل، وكم يستمر الحمل المكتمل بحسب إرشادات الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد وNHS.
الدورةعدم انتظام الدورة الشهرية: الأسباب ومتى تراجعين الطبيب ما الذي يجعل الدورة الشهرية غير منتظمة، ولماذا يحدث ذلك، ومتى تجب مراجعة الطبيب. المدى الطبيعي للدورة وطريقة تسجيل مواعيدها.
الدورةأعراض الدورة الشهرية بدون نزول الدم، الأسباب والحمل والتأخر لماذا تشعرين بالتقلصات وأعراض ما قبل الحيض دون نزول الدم. تعرّفي على تشابه الأعراض مع بداية الحمل وأسباب تأخر الدورة ونصائح هيئة NHS.الأسئلة الشائعة
أسئلة يطرحها الناس علينا
أنشئ حسابًا ببريدك الإلكتروني، ثم اختر المتابعات التي تريد استخدامها.
احتفظ بيومياتك ومتابعاتك في التطبيق. تحكّم بقفل التطبيق والإشعارات والأذونات من الإعدادات. خيارات الخصوصية موضّحة في سياسة الخصوصية.
اليوميات والمتابعات في yuuvii مجانية. إذا اخترت دعمًا من مختص، تتفق معه مباشرة على الجلسة وتكلفتها.
yuuvii أداة لليوميات والعناية بالنفس، وليس جهازًا طبيًا. لا يشخّص ولا يعالج. لا يجوز استخدام توقعات الدورة لمنع الحمل.
اكتب ما تحتاج إلى دعم فيه وراجع العروض التي تصلك. اختر المختص وقرّر إن كنت تريد مشاركة رقم هاتفك معه.
نسخة أندرويد قادمة قريبًا. يمكنك تنزيل yuuvii لهاتف آيفون من آب ستور.

ابدأ بما تشعر به اليوم.
Duyu ومتابعاتك اليومية هنا.