Gestačný vek plodu sa počíta od prvého dňa poslednej menštruácie. Spočítajte počet dní, ktoré od tohto dátumu uplynuli, a vydeľte ich siedmimi. Celé číslo vyjadruje ukončené týždne a zvyšok predstavuje dni. Americké kolégium pôrodníkov a gynekológov (ACOG) uvádza, že tehotenstvo trvá približne 40 týždňov od poslednej menštruácie. Ultrazvukové vyšetrenie okolo dvanásteho týždňa stanovený termín pôrodu ešte viac spresňuje.
Ako vypočítať týždeň tehotenstva
Klinické určenie dĺžky tehotenstva vychádza z jediného referenčného dátumu: prvého dňa Vašej poslednej normálnej menštruácie (LMP). Britská Národná zdravotná služba (NHS) počíta predpokladaný termín pôrodu od tohto dátumu a zdôrazňuje, že trvanie tehotenstva sa klinicky meria práve od začiatku poslednej menštruácie.
Pre manuálny výpočet spočítajte celkový počet dní medzi prvým dňom poslednej menštruácie a dnešným dňom, a potom výsledok vydeľte siedmimi. Celé číslo vyjadruje dokončené týždne tehotenstva a zvyšok predstavuje ďalšie dni. Americké kolégium pôrodníkov a gynekológov (ACOG) vysvetľuje, že gestačný vek sa v medicínskej praxi vyjadruje v týždňoch a dňoch, napríklad ako "36 týždňov a 3 dni".
Príklad výpočtu:
- Vaša posledná menštruácia začala 1. marca a dnes je 20. apríla.
- Do konca marca zostáva 30 dní, k tomu pripočítajte 20 dní v apríli, čo predstavuje celkovo 50 dní.
- Číslo 50 vydelené 7 dáva 7 týždňov so zvyškom 1 deň (ste v 7. týždni a 1. dni tehotenstva).
Prepočítanie počtu dní v kalendári prináša úplne zhodný matematický výsledok.
Prečo sa týždeň tehotenstva počíta od prvého dňa menštruácie?
Presný deň počatia býva málokedy známy s istotou, zatiaľ čo prvý deň menštruačného krvácania je jasne zaznamenateľná udalosť v kalendári. Medicínske stanovenie veku plodu preto začína práve v tento deň.
ACOG uvádza, že k oplodneniu zvyčajne dochádza približne dva týždne po prvom dni poslednej menštruácie. Z tohto dôvodu sa výpočet začína ešte predtým, ako k samotnému počatiu skutočne dôjde, a prvé dva týždne sa plne započítavajú do celkových štyridsiatich týždňov.
NHS upozorňuje, že tento štandardný dvojtýždňový predpoklad vychádza z bežného dvadsaťosemdňového cyklu a nezodpovedá presne situácii žien s kratšími alebo dlhšími cyklami. Online kalkulačky termínu pôrodu upravujú svoje odhady v prípadoch, keď sa obvyklá dĺžka Vášho cyklu odlišuje od 28 dní.
Ako vypočítať predpokladaný termín pôrodu
Podľa ACOG trvá donosené tehotenstvo približne 40 týždňov (280 dní) od prvého dňa poslednej menštruácie. Ak pripočítate 280 dní k prvému dňu poslednej periódy, získate odhadovaný termín pôrodu. V uvedenom marcovom príklade pripadá termín na 6. decembra.
Tento dátum predstavuje iba orientačný odhad. NHS podotýka, že väčšina spontánnych pôrodov nastáva medzi 37. a 42. týždňom tehotenstva. ACOG uvádza, že iba približne jedna z dvadsiatich žien porodí presne v deň stanoveného termínu. Napriek tomu má predpokladaný termín zásadný klinický význam: ACOG podľa neho sleduje rast plodu, hodnotí vývoj orgánov a plánuje pravidelné prenatálne vyšetrenia.
Podrobnejší prehľad o tom, ako sa jednotlivé týždne tehotenstva premietajú do kalendárnych mesiacov a trimestrov, nájdete v článku prepočet týždňov tehotenstva na mesiace.
Ako ultrazvuk spresňuje gestačný vek
Ak nepoznáte dátum svojej poslednej menštruácie alebo máte nepravidelné cykly, ultrazvukové vyšetrenie prináša potrebnú presnosť. Podľa NHS sa datovacie ultrazvukové vyšetrenie vykonáva zvyčajne medzi 10. a 14. týždňom tehotenstva. Toto vyšetrenie určí gestačný vek, stanoví termín pôrodu, preverí prítomnosť viacerých plodov a potvrdí, že sa embryo správne vyvíja v maternici. NHS uvádza, že stanovenie termínu ultrazvukom je spoľahlivejšie než samotný kalendárny výpočet od menštruácie.
ACOG vysvetľuje, že ultrazvuk v prvom trimestri meria temenosedaciu vzdialenosť plodu (CRL) a na základe štandardizovaných biometrických vzorcov vypočítava presný vek tehotenstva. Pri tehotenstve po mimomaternicovom oplodnení (IVF) sa termín pôrodu stanovuje priamo podľa veku embrya a dátumu embryotransferu.
Ak sa termín určený ultrazvukom mierne líši od výpočtu podľa menštruácie, riaďte sa vždy dátumom potvrdeným Vaším lekárom alebo pôrodnou asistentkou.
Tehotenský kalendár
Toto sledovanie nie je v yuuvii 2.0.1 dostupné. Tu si môžete prečítať články na túto tému.
Kedy navštíviť lekára
NHS odporúča kontaktovať lekára alebo pôrodnú asistentku ihneď po potvrdení tehotenstva, a tiež v prípade, že si nie ste istá dátumom poslednej menštruácie.
NHS pripomína, že slabé špinenie sa môže na začiatku tehotenstva objaviť, ale akékoľvek vaginálne krvácenie by mal vždy odborne posúdiť lekár. Okamžite privolajte záchrannú službu, ak je krvácenie sprevádzané nasledujúcimi príznakmi:
- Silná, ostrá alebo neustupujúca bolesť v podbrušku
- Bolesť vyžarujúca do ramena
- Závraty, pocity na odpadnutie, nevoľnosť alebo strata vedomia
- Silné krvácanie, ktoré rýchlo presiakne menštruačnú vložku
V prípade núdze volajte tiesňovú linku na čísle 112 alebo 155 (Záchranná zdravotná služba).
Tehotenstvo
Toto sledovanie nie je v yuuvii 2.0.1 dostupné. Tu si môžete prečítať články na túto tému.
Časté otázky
Kedy začína výpočet tehotenstva?
Klinický výpočet tehotenstva začína prvým dňom Vašej poslednej menštruácie. Podľa ACOG tento dátum nastáva približne dva týždne pred samotným oplodnením a započítava sa do štandardných 40 týždňov tehotenstva.
Mení dlhší menštruačný cyklus termín pôrodu?
Áno, mení. Štandardný výpočet počíta s 28-dňovým cyklom, preto kalkulačka termínu pôrodu NHS zohľadňuje presnú dĺžku cyklu, ak je kratší alebo dlhší. V prípade nepravidelného cyklu predstavuje najspoľahlivejšie vodítko ultrazvukové vyšetrenie v prvom trimestri.
Aké príznaky sú bežné v ranom tehotenstve?
NHS uvádza, že rané tehotenstvo môže prebiehať úplne bez príznakov, alebo ho sprevádza nevoľnosť, únava, citlivosť prsníkov a častejšie močenie. Praktické rady ohľadom stravovania a úľavy nájdete v článku ranná nevoľnosť v tehotenstve: čo pomáha.
Zdroje
- NHS: Due date calculator
- NHS: 12-week scan
- NHS Best Start in Life: Week 4
- NHS: Periods and fertility in the menstrual cycle
- NHS: Vaginal bleeding in pregnancy
- ACOG: How your fetus grows during pregnancy
Tehotenský kalendár
Toto sledovanie nie je v yuuvii 2.0.1 dostupné. Tu si môžete prečítať články na túto tému.
