Kira Tarikh Bersalin: Cara Mengira Usia Kehamilan

Usia kehamilan dikira bermula dari hari pertama haid terakhir (LMP) anda. Kira bilangan hari dari tarikh tersebut sehingga hari ini dan bahagikan dengan tujuh; hasil bahagi ialah bilangan minggu lengkap dan bakinya ialah hari. Menurut American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG), kehamilan berlangsung sekitar 40 minggu dari LMP, dan imbasan ultrabunyi pada minggu ke-12 mengesahkan ketepatannya.

Cara mengira usia kehamilan

Pengiraan klinikal bermula dari satu tarikh rujukan: hari pertama haid normal terakhir (LMP) anda. Perkhidmatan Kesihatan Kebangsaan UK (NHS) mengira anggaran tarikh bersalin (EDD) daripada tarikh ini, dan menyatakan bahawa tempoh kehamilan ditetapkan secara klinikal dari LMP anda.

Untuk mengira secara manual, kira jumlah hari antara LMP anda dan hari ini, kemudian bahagikan dengan tujuh. Nombor bulat memberikan bilangan minggu kehamilan yang lengkap, dan bakinya memberikan hari tambahan. American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) menjelaskan bahawa usia kehamilan dinyatakan dalam minggu dan hari, seperti "36 minggu dan 3 hari."

Sebagai contoh:

• Haid terakhir anda bermula pada 1 Mac, dan hari ini ialah 20 April.
• Bulan Mac mempunyai baki 30 hari, ditambah 20 hari dalam bulan April, menjadikan jumlah keseluruhan 50 hari yang telah berlalu.
• Membahagikan 50 dengan 7 memberikan 7 minggu dengan baki 1 hari (7 minggu 1 hari hamil).

Mengira bilangan hari antara tarikh dalam kalendar anda menghasilkan keputusan matematik yang sama.

Mengapa usia kehamilan dikira dari hari pertama haid?

Hari sebenar persenyawaan jarang diketahui dengan pasti, manakala hari pertama haid merupakan peristiwa kalendar yang mudah dikenal pasti. Oleh itu, pengiraan perubatan bermula dari hari tersebut.

ACOG menjelaskan bahawa persenyawaan diandaikan berlaku kira-kira dua minggu selepas hari pertama haid terakhir anda. Itulah sebabnya kiraan bermula sebelum anda benar-benar hamil, dan mengapa dua minggu pertama termasuk dalam jumlah 40 minggu tersebut.

NHS menyatakan bahawa andaian dua minggu ini adalah berdasarkan kitaran haid 28 hari dan tidak semestinya tepat untuk kitaran yang lebih pendek atau lebih panjang. Alat pengira tarikh bersalin dalam talian akan melaraskan anggaran jika panjang kitaran biasa anda berbeza daripada 28 hari.

Mengira tarikh jangkaan bersalin anda

Menurut ACOG, tempoh kehamilan penuh berlangsung kira-kira 40 minggu (280 hari) dari LMP anda. Menambah 280 hari pada hari pertama haid terakhir anda akan memberikan anggaran tarikh bersalin. Dalam contoh 1 Mac tadi, ini menganggarkan tarikh bersalin pada 6 Disember.

Tarikh ini merupakan satu anggaran. NHS menyatakan bahawa kebanyakan kelahiran spontan berlaku antara minggu ke-37 dan ke-42 kehamilan. ACOG melaporkan bahawa hanya sekitar 1 daripada 20 wanita melahirkan tepat pada tarikh jangkaan bersalin mereka. Walaupun begitu, tarikh jangkaan bersalin sangat penting dari segi klinikal: ACOG menggunakannya untuk memantau pertumbuhan janin, menilai perkembangan, dan menjadualkan saringan rutin pranatal.

Untuk melihat bagaimana minggu kehamilan diterjemahkan kepada bulan dan trimester, baca minggu kehamilan ke bulan.

Bagaimana imbasan ultrabunyi menentukan usia kehamilan

Sekiranya anda tidak mengetahui LMP anda atau mempunyai kitaran yang tidak teratur, imbasan ultrabunyi memberikan kepastian. Menurut NHS, imbasan penentuan tarikh biasanya dilakukan antara minggu ke-10 dan ke-14 kehamilan. Imbasan ini menentukan usia kehamilan, menetapkan tarikh bersalin, memeriksa kehamilan kembar, dan mengesahkan bahawa embrio berkembang secara normal di dalam rahim. NHS menyatakan bahawa penentuan tarikh melalui ultrabunyi adalah lebih tepat berbanding tarikh haid semata-mata.

ACOG menjelaskan bahawa ultrabunyi trimester pertama mengukur jarak kepala ke punggung janin (CRL), mengira usia kehamilan melalui formula biometrik yang standard. Dalam kehamilan IVF, tarikh bersalin ditentukan menggunakan usia embrio dan tarikh pemindahan embrio.

Sekiranya tarikh ultrabunyi anda sedikit berbeza daripada pengiraan LMP, ikuti tarikh yang disahkan oleh doktor atau bidan anda.

Bila perlu berjumpa doktor?

NHS mengesyorkan agar anda menghubungi bidan atau doktor sebaik sahaja anda mengesahkan kehamilan, atau sekiranya anda tidak pasti tentang tarikh haid terakhir anda.

NHS menyatakan bahawa tompokan darah ringan boleh berlaku pada awal kehamilan, tetapi pendarahan faraj mesti sentiasa dinilai oleh profesional penjagaan kesihatan. Hubungi nombor kecemasan tempatan dengan segera sekiranya pendarahan disertai dengan:

• Kesakitan yang teruk, tajam, atau berterusan pada bahagian bawah abdomen
• Sakit pada hujung bahu
• Pening kepala, rasa hendak pengsan, loya, atau hilang kesedaran
• Pendarahan banyak yang membasahi tuala wanita dengan cepat

Sekiranya berlaku kecemasan, hubungi nombor kecemasan tempatan dengan segera.

Kehamilan

Kehamilan

Penjejak ini tidak tersedia dalam yuuvii 2.0.1. Anda boleh membaca artikel tentang topik ini di sini.

Soalan lazim

Bilakah pengiraan kehamilan bermula?

Pengiraan klinikal bermula dari hari pertama haid terakhir anda. Menurut ACOG, tarikh ini berlaku kira-kira dua minggu sebelum persenyawaan dan dikira sebagai sebahagian daripada 40 minggu kehamilan.

Adakah kitaran haid yang lebih panjang mengubah tarikh bersalin?

Ya. Kiraan standard mengandaikan kitaran 28 hari, jadi kalkulator tarikh bersalin NHS bertanyakan tempoh kitaran anda sekiranya kitaran anda lebih pendek atau lebih panjang. Imbasan ultrabunyi pada trimester pertama memberikan garis masa yang paling boleh dipercayai sekiranya kitaran haid anda tidak teratur.

Apakah simptom yang biasa dialami pada awal kehamilan?

NHS menyatakan bahawa awal kehamilan mungkin tidak menunjukkan sebarang simptom, atau boleh disertai dengan loya, rasa letih, payudara sensitif, dan kerap membuang air kecil. Untuk petua penjagaan diri pemakanan, lihat panduan kami mengenai cara atasi mabuk hamil dan loya.

Sumber

• NHS: Due date calculator
• NHS: 12-week scan
• NHS Best Start in Life: Week 4
• NHS: Periods and fertility in the menstrual cycle
• NHS: Vaginal bleeding in pregnancy
• ACOG: How your fetus grows during pregnancy