Raskausviikot ja raskauden kesto lasketaan viimeisten kuukautistesi ensimmäisestä päivästä. Laske kuluneet päivät kyseisestä päivästä tähän päivään ja jaa luku seitsemällä. Osamäärä kertoo täydet raskausviikot ja jakojäännös päivät. ACOG:n mukaan raskaus kestää noin 40 viikkoa viimeisistä kuukautisista, ja noin viikolla 12 tehtävä varhaisraskauden ultraäänitutkimus tarkentaa arviota luotettavasti.
Miten raskausviikot lasketaan
Raskauden keston lääketieteellinen määrittäminen alkaa yhdestä selkeästä vertailukohdasta: viimeisten normaalien kuukautistesi ensimmäisestä vuotopäivästä. Ison-Britannian julkinen terveydenhuoltojärjestelmä NHS laskee arvioidun lasketun ajan tästä päivämäärästä ja huomauttaa, että raskauden kestoa mitataan kliinisesti aina viimeisistä kuukautisistasi alkaen.
Jos haluat laskea viikot manuaalisesti, laske yhteen päivät viimeisten kuukautistesi alkamispäivästä tähän päivään ja jaa saatu luku seitsemällä. Kokonaisluku osoittaa täyttyneet raskausviikot, ja jakojäännös kertoo lisäpäivät. Yhdysvaltain gynekologi- ja obstetriikkayhdistys ACOG (American College of Obstetricians and Gynecologists) selittää, että raskauden kesto ilmaistaan tyypillisesti viikkoina ja päivinä, kuten esimerkiksi muodossa "36 viikkoa ja 3 päivää" eli raskausviikolla 36+3.
Esimerkki laskutoimituksesta arjessa:
- Viimeiset kuukautisesi alkoivat 1. maaliskuuta, ja tämä päivä on 20. huhtikuuta.
- Maaliskuusta on jäljellä 30 päivää, ja huhtikuusta on kulunut 20 päivää, mikä tekee yhteensä 50 kulunutta päivää.
- Kun luku 50 jaetaan 7:llä, tulokseksi saadaan 7 viikkoa ja jakojäännökseksi 1 päivä, eli olet raskaana viikolla 7 ja 1 päivä.
Kalenterin päivien laskeminen ja tarkistaminen tuottaa täsmälleen saman matemaattisen lopputuloksen.
Miksi raskausviikot lasketaan viimeisten kuukautisten alusta?
Hedelmöityksen tarkkaa päivää on harvoin mahdollista tietää täydellä varmuudella, kun taas kuukautisten ensimmäinen päivä on selkeästi tunnistettava ja muistettava kalenteritapahtuma. Lääketieteellinen ajanlasku aloitetaan siksi käytännön syistä kyseisestä päivästä.
ACOG selittää, että hedelmöityksen oletetaan tapahtuvan keskimäärin noin kaksi viikkoa viimeisten kuukautisten ensimmäisen päivän jälkeen. Tästä syystä laskenta alkaa jo ennen kuin olet todellisuudessa tullut raskaaksi, ja ensimmäiset kaksi viikkoa lasketaan mukaan tähän 40 viikon kokonaisaikaan.
NHS muistuttaa, että tämä kahden viikon oletus perustuu säännölliseen 28 päivän kuukautiskiertoon, eikä se päde sellaisenaan huomattavasti lyhyempiin tai pidempiin kuukautiskiertoihin. Digitaaliset lasketun ajan laskurit mukauttavat arviotaan automaattisesti, jos tyypillinen kiertosi pituus poikkeaa 28 päivästä.
Lasketun ajan laskeminen
ACOG:n mukaan täysiaikainen raskaus kestää keskimäärin noin 40 viikkoa eli 280 päivää viimeisten kuukautisten ensimmäisestä päivästä laskettuna. Kun lisäät 280 päivää viimeisten kuukautistesi alkamispäivään, saat arvioidun lasketun aikasi. Maaliskuun 1. päivän esimerkissä laskettu aika ajoittuisi joulukuun 6. päivälle.
Tämä päivämäärä on kuitenkin aina vain arvio. NHS huomauttaa, että suurin osa luonnollisista synnytyksistä tapahtuu raskausviikoilla 37-42. ACOG raportoi, että vain noin yksi kahdestakymmenestä naisesta synnyttää täsmälleen laskettuna päivänä. Tästä huolimatta arvioitu laskettu aika on kliinisesti erittäin tärkeä työkalu: ACOG:n ohjeiden mukaan terveydenhuollon ammattilaiset käyttävät sitä sikiön kasvun seuraamiseen, kehityksen arviointiin ja rutiininomaisten raskausseulontojen oikeaan ajoittamiseen.
Jos haluat nähdä tarkemmin, miten raskausviikot asettuvat kalenterikuukausiin ja raskauskolmanneksiin, lue oppaamme aiheesta raskausviikot kuukausina taulukko.
Miten ultraäänitutkimus tarkentaa raskauden kestoa
Jos et tiedä viimeisten kuukautistesi tarkkaa ajankohtaa tai kuukautiskiertosi on hyvin epäsäännöllinen, ultraäänitutkimus tuo tilanteeseen luotettavaa selkeyttä. NHS:n mukaan varhaisraskauden ultraäänitutkimus tehdään yleensä raskausviikoilla 10-14. Tässä tutkimuksessa määritetään tarkka raskauden kesto, vahvistetaan laskettu aika, tarkistetaan sikiöiden määrä monikkoraskauden varalta ja varmistetaan, että alkio kehittyy normaalisti kohdussa. NHS toteaa, että ultraääneen perustuva arvio on usein tarkempi kuin pelkkä kuukautispäiviin perustuva laskelma.
ACOG selittää, että ensimmäisen raskauskolmanneksen ultraäänitutkimuksessa mitataan sikiön pää-perämitta (CRL, crown-rump length), jonka avulla raskauden kesto lasketaan tieteellisesti standardoitujen biometristen kaavojen mukaisesti. Koeputkihedelmöityksen eli IVF-hoidon kautta alkaneissa raskauksissa laskettu aika määritetään tarkasti alkion iän ja siirtopäivän perusteella.
Mikäli ultraäänitutkimuksen antama päivämäärä eroaa hieman kuukautisista lasketusta ajasta, noudata aina lääkärisi tai neuvolan terveydenhoitajan vahvistamaa virallista laskettua aikaa.
Raskausseuranta
Tämä seuranta ei ole käytettävissä yuuvii 2.0.1:ssä. Voit lukea aihetta käsitteleviä artikkeleita täällä.
Milloin ottaa yhteyttä lääkäriin?
NHS suosittelee ottamaan yhteyttä neuvolaan tai lääkäriin heti, kun olet saanut positiivisen tuloksen raskaustestistä tai jos olet epävarma viimeisten kuukautistesi alkamisajankohdasta.
NHS huomauttaa, että vähäinen tiputteluvuoto voi olla vaaratonta alkuraskaudessa, mutta emätinverenvuoto tulisi aina arvioida terveydenhuollon ammattilaisen toimesta. Ota välittömästi yhteys päivystykseen tai hätänumeroon, jos vuotoon liittyy:
- Voimakasta, terävää tai jatkuvaa alavatsakipua
- Hartiapistokipua tai olkapään alueen voimakasta kipua
- Huimausta, pyörtymisen tunnetta, heikotusta tai tajunnanmenetys
- Runsasta verenvuotoa, joka kastelee terveyssiteen nopeasti läpi
Hätätilanteessa soita heti numeroon 112 tai paikalliseen hätänumeroon.
Raskaus
Tämä seuranta ei ole käytettävissä yuuvii 2.0.1:ssä. Voit lukea aihetta käsitteleviä artikkeleita täällä.
Usein kysytyt kysymykset
Milloin raskauden keston laskeminen alkaa?
Lääketieteellinen raskauslaskenta alkaa viimeisten normaalien kuukautistesi ensimmäisestä vuotopäivästä. ACOG:n mukaan tämä ajankohta on noin kaksi viikkoa ennen varsinaista hedelmöitystä, ja nämä viikot luetaan osaksi 40 viikon mittaista raskausaikaa.
Muuttaako pidempi kuukautiskierto laskettua aikaa?
Kyllä. Peruslaskelma olettaa kuukautiskierron pituudeksi 28 päivää, joten NHS:n laskuri pyytää ilmoittamaan kierron todellisen keston, mikäli se on lyhyempi tai pidempi. Ensimmäisen raskauskolmanneksen ultraäänitutkimus tarjoaa luotettavimman aikataulun, jos kuukautiskiertosi on epäsäännöllinen.
Mitkä oireet ovat yleisiä alkuraskaudessa?
NHS huomauttaa, että alkuraskaus voi olla täysin oireeton, tai siihen voi liittyä pahoinvointia, voimakasta väsymystä, rintojen arkuutta ja tihentynyttä virtsaamisen tarvetta. Käytännön neuvoja ja ruokavaliovinkkejä löydät oppaastamme mikä auttaa raskauspahoinvointiin.
Lähteet
- NHS: Due date calculator
- NHS: 12-week scan
- NHS Best Start in Life: Week 4
- NHS: Periods and fertility in the menstrual cycle
- NHS: Vaginal bleeding in pregnancy
- ACOG: How your fetus grows during pregnancy
Raskausseuranta
Tämä seuranta ei ole käytettävissä yuuvii 2.0.1:ssä. Voit lukea aihetta käsitteleviä artikkeleita täällä.
