Raskausviikot kuukausina: taulukko ja kolmannekset

Raskausviikkojen muuntaminen kalenterikuukausiksi tehdään kertomalla täydet viikot seitsemällä ja jakamalla saatu päivien määrä kuukauden keskimääräisellä pituudella eli 30 päivällä. Esimerkiksi 20 raskausviikkoa on 140 päivää eli noin neljä ja puoli kuukautta. Lääketieteessä käytetään raskauskolmanneksia: ACOG määrittelee ensimmäisen kolmanneksen viikoille 0-13, toisen viikoille 14-27 ja kolmannen viikoille 28-40. Täysiaikainen raskaus kestää noin 40 viikkoa.

Raskausviikkojen muuntaminen kuukausiksi

Jos haluat muuntaa raskausviikot kalenterikuukausiksi, kerro täyttyneet raskausviikkosi seitsemällä saadaksesi kuluneiden päivien kokonaismäärän, ja jaa tämä luku 30:llä (joka on kalenterikuukauden keskimääräinen pituus). Esimerkiksi 20 täyttynyttä raskausviikkoa vastaa 140 päivää, mikä tarkoittaa noin neljää ja puolta kalenterikuukautta.

Raskausviikkojen jakaminen suoraan neljällä aiheuttaa usein sekaannusta arjessa. Neljä viikkoa on tasan 28 päivää, kun taas useimmissa kalenterikuukausissa on 30 tai 31 päivää. Jos 40 raskausviikkoa jaetaan neljällä, saadaan tulokseksi 10 niin sanottua kuukierron kuukautta, mikä vastaa noin yhdeksää kalenterikuukautta ja yhtä lisäviikkoa. Koska sikiön kasvua ja kehitystä seurataan neuvolassa ja sairaalassa tarkasti viikko viikolta, terveydenhuollon ammattilaiset käyttävät aina raskausviikkoja kalenterikuukausien sijaan.

Tarkempaa tietoa siitä, miten raskauden kesto lasketaan kuukautisistasi, löydät oppaastamme lasketun ajan ja raskausviikkojen laskeminen.

Raskauskolmannekset raskausviikkojen mukaan

Kuukausien sijaan lääketieteessä raskaus jaetaan kolmeen selkeään ajanjaksoon eli raskauskolmannekseen. Yhdysvaltain gynekologi- ja obstetriikkayhdistys ACOG (American College of Obstetricians and Gynecologists) määrittelee raskauskolmannekset seuraavasti:

• Ensimmäinen kolmannes: viimeisten kuukautisten alkamisesta raskausviikon 13 loppuun (13 viikkoa ja 6 päivää). Hedelmöitys, alkion kiinnittyminen ja tärkeimpien elinten varhainen muodostuminen tapahtuvat tämän jakson aikana.
• Toinen kolmannes: raskausviikolta 14 (14 viikkoa ja 0 päivää) raskausviikon 27 loppuun (27 viikkoa ja 6 päivää). Tässä vaiheessa sikiö kasvaa nopeasti ja sen anatominen kehitys etenee huomattavasti.
• Kolmas kolmannes: raskausviikolta 28 (28 viikkoa ja 0 päivää) raskausviikon 40 loppuun (40 viikkoa ja 6 päivää) tai synnytykseen saakka. Sikiö kerryttää rasvakudosta, paino nousee ja elimistö kypsyy kohdunulkoista elämää varten.

Ison-Britannian terveydenhuoltojärjestelmän NHS:n viikkokohtainen opas merkitsee rajat hieman aikaisemmin: ensimmäinen kolmannes kattaa viikot 12 viikon loppuun asti, toinen viikot 13-27 ja kolmas viikosta 28 eteenpäin. Tämä vähäinen ero johtuu vain siitä, lasketaanko viikko 13 ensimmäiseen vai toiseen vaiheeseen; molemmat lähteet ovat kuitenkin yhtä mieltä siitä, että kolmas kolmannes alkaa raskausviikolla 28.

Kuinka monta viikkoa raskaus kestää?

ACOG:n mukaan ihmisen täysiaikainen raskaus kestää keskimäärin noin 40 viikkoa eli 280 päivää viimeisten kuukautistesi ensimmäisestä vuotopäivästä laskettuna. Tämä kokonaiskesto sisältää myös ne noin kaksi viikkoa, jotka edeltävät munasolun hedelmöittymistä.

Nämä 40 viikkoa ovat vain tilastollinen keskiarvo. NHS:n kliinisten tietojen mukaan spontaani täysiaikainen synnytys tapahtuu useimmiten raskausviikoilla 37-42. ACOG huomauttaa, että vain noin 5 prosenttia naisista synnyttää täsmälleen ennustettuna lasketun ajan päivänä.

Mikäli raskautesi jatkuu lasketun ajan yli, NHS muistuttaa, että raskauden jatkuminen viikolle 41 on yleensä täysin turvallista säännöllisessä seurannassa. Viikon 41 jälkeen riskit alkavat hieman kohota, jolloin neuvolasi terveydenhoitaja tai synnytyslääkäri keskustelee kanssasi tihennetystä seurannasta ja mahdollisesta synnytyksen lääketieteellisestä käynnistämisestä.

Miksi raskausviikoilla on kliinistä merkitystä?

Keskeiset raskauden seurannan virstanpylväät on sidottu nimenomaan raskausviikkoihin eikä epätarkkoihin kuukausiin. NHS:n ohjeistuksen mukaan:

• Varhaisraskauden ultraäänitutkimus tehdään yleensä viikoilla 10-14 raskauden keston ja lasketun ajan vahvistamiseksi.
• Sikiön liikkeet aletaan tyypillisesti tuntea raskausviikoilla 16-24; ensimmäistä lastaan odottavat tuntevat liikkeet usein vasta viikon 20 jälkeen.
• Preeklampsia eli raskausmyrkytys, johon liittyy kohonnut verenpaine ja valkuaista virtsassa, kehittyy useimmiten viikon 20 jälkeen, vaikka se voi ilmetä aiemminkin.

Tarkan raskausviikkosi tunteminen auttaa sinua ymmärtämään, mitkä kehon tuntemukset ja oireet ovat kussakin vaiheessa luonnollisia ja odotettavia. Alkuraskauden pahoinvointiin saat neuvoja oppaastamme mikä auttaa raskauspahoinvointiin, ja myöhemmän vaiheen ruoansulatusvaivoihin auttaa oppaamme mikä auttaa närästykseen raskauden aikana.

Milloin ottaa yhteyttä lääkäriin?

NHS suosittelee ottamaan välittömästi yhteyttä neuvolaan, synnytysvastaanottoon tai päivystykseen, jos havaitset huolestuttavia oireita:

• Et ole tuntenut vauvan liikkeitä lainkaan viikkoon 24 mennessä
• Sikiön liikkeet vähenevät, loppuvat kokonaan tai niiden normaali rytmi muuttuu äkillisesti; ota yhteys synnytysvastaanottoon heti minä vuorokaudenaikana tahansa
• Emättimestä tulee verenvuotoa tai lapsivettä epäilyttävää nestevuotoa
• Sinulla on voimakasta ja hellittämätöntä päänsärkyä, näköhäiriöitä tai valonvälähdyksiä silmissä, kipua oikealla kylkikaaren alla tai äkillistä kasvojen, käsien tai jalkojen turvotusta (nämä voivat viitata preeklampsiaan)
• Sinulla esiintyy kovaa vatsakipua tai korkeaa kuumetta

Hätätilanteessa soita heti numeroon 112 tai paikalliseen hätänumeroon.

Raskaus

Raskaus

Tämä seuranta ei ole käytettävissä yuuvii 2.0.1:ssä. Voit lukea aihetta käsitteleviä artikkeleita täällä.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka monta kuukautta on 28 raskausviikkoa?

Kaksikymmentäkahdeksan täyttynyttä raskausviikkoa on yhteensä 196 päivää, mikä vastaa noin kuutta ja puolta kalenterikuukautta. Tämä viikko merkitsee kolmannen ja samalla viimeisen raskauskolmanneksen alkamista.

Milloin toinen raskauskolmannes alkaa?

ACOG:n lääketieteellisen luokituksen mukaan toinen raskauskolmannes alkaa raskausviikolla 14 (14 viikkoa ja 0 päivää), kun taas NHS:n jaosta löytyy usein merkintä, jossa se alkaa viikolta 13.

Lähteet

• ACOG: How your fetus grows during pregnancy
• NHS Best Start in Life: Week-by-week guide to pregnancy
• NHS Best Start in Life: Week 41
• NHS: Due date calculator
• NHS: 12-week scan
• NHS: Your baby's movements
• NHS: Pre-eclampsia
• NHS: Pregnancy symptoms you need to get help for