Posar el nadó de panxa es pot començar des del naixement, enfortint el coll i el tronc per aprendre a seure. Segons els CDC, la majoria dels nadons es recolzen a les mans als 6 mesos i s'asseuen sols sense suport als 9 mesos. L'AAP assenyala que molts lactants s'aguanten asseguts entre els 6 i els 8 mesos. Cada infant té el seu ritme.
Com afavoreix posar el nadó de panxa l'aprenentatge de seure
Seure en posició vertical és una fita motriu progressiva. El lactant desenvolupa primer el control del cap, seguit per l'estabilitat del tronc i de la pelvis. Els Centres per al Control i la Prevenció de Malalties dels Estats Units (CDC) defineixen les fites del desenvolupament com a capacitats que assoleix com a mínim el 75 per cent dels infants a una edat concreta.
La progressió motriu cap a la capacitat d'asseure's de manera autònoma evoluciona així:
- Als 4 mesos: Aguanta el cap ferm sense trontollar quan el sostenen incorporat; s'aixeca sobre els colzes o avantbraços quan està de panxa a terra
- Als 6 mesos: S'empeny amb els braços estirats durant l'estona de panxa; s'inclina cap endavant recolzant-se sobre les mans per sostenir-se assegut (posició en trípode)
- Als 9 mesos: Es col·loca en posició asseguda de manera independent; es manté assegut amb estabilitat sense necessitat de recolzar els braços
Quan s'asseuen els nadons?
Segons el portal HealthyChildren de l'Acadèmia Americana de Pediatria (AAP), un cop el lactant aconsegueix alçar el cap, comença a arquejar l'esquena i a empènyer el terra amb els avantbraços. Aquests exercicis de panxa a terra enforteixen la part superior de l'esquena, les espatlles i els músculs del coll, imprescindibles per a l'equilibri en seure.
Durant els primers intents d'asseure's, els nadons s'inclinen cap endavant i es recolzen amb els braços estirats. Seure sense cap ajuda requereix pràctica: l'AAP assenyala que entre els 6 i els 8 mesos molts lactants ja aconsegueixen mantenir-se drets sense recolzar les mans. Col·locar joguines atractives al seu abast estimula l'equilibri i activa la musculatura del tronc.
Seure amb suport sol iniciar-se al voltant dels 6 mesos, i la postura asseguda autònoma sorgeix entre els 6 i els 9 mesos per a la gran majoria dels petits. Tot seguit sol arribar el gateig; l'NHS recull que la majoria dels nadons comencen a gatejar entre els 7 i els 10 mesos, mentre que alguns avancen arrossegant-se sobre el cul.
Quan començar a posar el nadó de panxa i com practicar
L'estona de panxa a terra (tummy time) proporciona la base física per a la mobilitat autònoma. L'NHS explica que es pot començar des del primer dia posant el nadó sobre el vostre pit (pell amb pell), sempre que estigueu completament desperts i atents. Incrementeu progressivament la durada diària, passant a una catifa ferma a terra a mesura que millori el control del cap. Això enforteix els músculs del coll, l'esquena i les espatlles.
Les recomanacions dels serveis pediàtrics de l'NHS inclouen:
- Assegut amb suport: Seieu el nadó entre les vostres cames mirant cap enfora amb les mans sobre els seus genolls; animeu-lo a allargar els braços per mantenir l'equilibri
- Joc a la falda: Un balanceig suau cap endavant i cap enrere a la vostra falda afavoreix l'equilibri vestibular
- Assegut sense suport: Permeteu que segui sol només quan el petit mostri un control ferm i sostingut del cap i del tronc
- Supervisió constant: Mantingueu sempre una vigilància visual directa per prevenir caigudes accidentals
- Superfícies fermes: Practiqueu a terra o sobre una catifa ferma; eviteu llits tous o sofàs alts
- Ubicació de joguines: Situeu joguines toves al davant del nadó, allunyant-les lleugerament per convidar-lo a allargar les mans
Seguiment del nadó
Aquest seguiment no està disponible a yuuvii 2.0.1. Aquí pots llegir articles sobre aquest tema.
Criança
Aquest seguiment no està disponible a yuuvii 2.0.1. Aquí pots llegir articles sobre aquest tema.
Quan consultar un metge
Els CDC recomanen consultar el pediatre i demanar una prova de detecció del desenvolupament si:
- El nadó no assoleix una o més fites esperades per a la seva edat
- L'infant perd habilitats motores que ja dominava
- Teniu preocupacions persistents sobre el to muscular o la mobilitat
D'acord amb l'NHS, cal consultar un professional mèdic si el nadó no mostra cap senyal de moure's o girar-se als 12 mesos. Demaneu atenció urgent immediata si el nadó es mostra flàccid, no reacciona o té dificultats respiratòries greus. Davant d'una emergència, truqueu al 112.
Preguntes freqüents
El meu nadó té 6 mesos i no s'asseu sense suport, és normal?
Sí. La fita dels CDC per als 6 mesos contempla reclinar-se sobre les mans per recolzar-se (posició en trípode). Seure de manera autònoma i sense cap suport és una fita típica dels 9 mesos. L'AAP situa seure sense suport entre els 6 i els 8 mesos.
Quant de temps passa entre aprendre a seure i gatejar?
El calendari és variable. L'NHS assenyala que el gateig sol començar entre els 7 i els 10 mesos. Podeu consultar les nostres guies sobre fites del desenvolupament del nadó mes a mes i retard en el desenvolupament del nadó i la parla: quan anar al metge.
Fonts
- NHS Best Start in Life: Baby moves
- NHS Cambridgeshire and Peterborough: Learning to sit
- CDC: Milestones by 4 months
- CDC: Milestones by 6 months
- CDC: Milestones by 9 months
- AAP HealthyChildren: Movement, babies 4 to 7 months
- NHS: Is your baby or toddler seriously ill?
Seguiment del nadó
Aquest seguiment no està disponible a yuuvii 2.0.1. Aquí pots llegir articles sobre aquest tema.
