Oskudna mjesečnica i rana trudnoća: uzroci krvarenja

Prema britanskoj Nacionalnoj zdravstvenoj službi (NHS), mjesečnica može trajati između 2 i 7 dana, a u danima slabijeg krvarenja krv može biti ružičasta ili smeđa. Kratka ili oskudna mjesečnica stoga sama po sebi ne mora značiti zdravstveni problem. Kontracepcijske metode poput hormonske spirale ili prijelaz u menopauzu mogu znatno smanjiti krvarenje. Ako primijetite naglu promjenu ili postoji sumnja na trudnoću, preporučuje se posjet liječniku.

Koliko traje mjesečnica i koja je količina krvarenja normalna?

Prema podacima NHS-a, mjesečnica može trajati između 2 i 7 dana, a najčešće traje oko 5 dana. Menstrualno krvarenje obično je najobilnije tijekom prva dva dana. U danima najjačeg krvarenja krv je jarkocrvene boje, dok u danima slabijeg protoka može poprimiti ružičastu ili smećkastu nijansu.

NHS navodi da prosječna mjesečnica uključuje gubitak od otprilike 20 do 90 ml krvi (približno 1 do 5 jušnih žlica). To predstavlja širok klinički raspon, a neke žene prirodno krvare obilnije. Zbog ovih individualnih varijacija, procjena promjena u odnosu na Vaš vlastiti uobičajeni obrazac znatno je korisnija od uspoređivanja s drugima: NHS preporučuje provjeru svake značajne promjene u obilnosti krvarenja.

Zašto je menstrualno krvarenje oskudno?

Kliničke smjernice NHS-a povezuju nekoliko čimbenika s primjetno slabijim menstrualnim krvarenjem:

Hormonska spirala (intrauterini sustav - IUS). Prema NHS-u, intrauterini uložak može skratiti trajanje mjesečnice, učiniti krvarenje znatno oskudnijim ili dovesti do potpunog prestanka krvarenja.

Druge metode hormonalne kontracepcije. NHS pojašnjava da progestagenske pilule, potkožni implantati i kontracepcijske injekcije također mogu uzrokovati neredovite, znatno slabije mjesečnice ili potpuni izostanak krvarenja.

Prijelaz u menopauzu. NHS napominje da je jedan od prvih znakova perimenopauze upravo primjetna promjena u mjesečnicama. Krvarenja mogu postati češća ili rjeđa, a količina krvi može se povećati ili smanjiti. Ovo prijelazno razdoblje obično započinje u dobi između 45 i 55 godina.

Zašto je krvarenje slabo i je li povezano s neredovitim ciklusom?

NHS pojašnjava da kod neredovitog menstrualnog ciklusa tri čimbenika mogu znatno varirati iz mjeseca u mjesec: vremenski razmak između mjesečnica, količina izgubljene krvi te broj dana trajanja krvarenja. Stoga slabo krvarenje jednog mjeseca i jače krvarenje drugog mjeseca može jednostavno biti dio neredovitog ciklusa.

Prema podacima NHS-a, neredoviti ciklusi osobito su česti tijekom puberteta i u godinama koje prethode menopauzi; promjena metode kontracepcije također može promijeniti ciklus. Česti okidači nepravilnosti uključuju emocionalni stres, anksioznost, izraženi gubitak ili porast tjelesne težine te naporno vježbanje. Sindrom policističnih jajnika (PCOS) i poremećaji rada štitnjače također mogu uzrokovati oskudne ili neredovite mjesečnice. Više pojedinosti donosimo u članku o neredovitom menstrualnom ciklusu.

Zašto mjesečnica traje kratko?

Mjesečnica koja traje 2 ili 3 dana u potpunosti se uklapa u tipičan raspon od 2 do 7 dana koji navodi NHS. Ako su Vaša krvarenja oduvijek trajala toliko, to je najvjerojatnije Vaša normalna individualna osobitost.

Međutim, iznenadna promjena zahtijeva pažnju. NHS navodi da se trajanje mjesečnice može promijeniti, postati kraće ili s manjim brojem dana krvarenja. Iako promjena ne znači uvijek bolest, osnovni uzrok treba procijeniti liječnik. O promjenama možete razgovarati sa svojim ginekologom ili liječnikom obiteljske medicine. Dodatne pojedinosti o trajanju krvarenja dostupne su u tekstu koliko dana traje mjesečnica.

Može li oskudno krvarenje biti znak trudnoće?

Prema podacima NHS-a, u ranoj trudnoći mogu se primijetiti ružičaste, crvene ili smeđe mrlje na donjem rublju ili toaletnom papiru. Poznati uzrok takvog krvarenja u ranoj trudnoći je implantacijsko krvarenje, koje nastaje kada se oplođena jajna stanica ugnijezdi u sluznicu maternice. NHS podsjeća da ako Vam je mjesečnica izostala, a imali ste spolni odnos, postoji mogućnost trudnoće. Informacije o testiranju potražite u našem vodiču zašto kasni mjesečnica.

Ako ste trudni i primijetite slabo krvarenje ili točkasti iscjedak, NHS savjetuje hitno savjetovanje s liječnikom. Odmah nazovite hitnu medicinsku pomoć (u Hrvatskoj 194 ili 112) ako je krvarenje praćeno jakim bolovima u trbuhu, oštrom boli u vrhu ramena, jakom vrtoglavicom ili ako je krvarenje toliko obilno da natopi higijenski uložak unutar sat vremena.

Imajte svoj ciklus pod kontrolom u miru

Pratite prirodni ritam tijela uz potpuno poštovanje vaše najdublje privatnosti.

Uskoro na AndroiduAndroid

Skenirajte kamerom telefona kako biste otvorili App Store.

Kada posjetiti liječnika

NHS preporučuje posjet liječniku ako:

Vam je mjesečnica neredovita ili se Vaš uobičajeni obrazac ciklusa promijenio
su neredoviti ciklusi praćeni promjenama težine, umorom, pojačanom dlakavošću lica ili neuobičajeno suhom odnosno masnom kožom
primijetite krvarenje između dviju mjesečnica
imate neredovite cikluse, a pokušavate zatrudnjeti
su Vam izostale tri uzastopne mjesečnice
neredovito krvarenje potraje dulje od 6 mjeseci nakon ugradnje hormonske spirale
se pojavi bilo kakvo krvarenje iz rodnice nakon punih 12 mjeseci bez mjesečnice

Menstruacija

Predviđanje sljedećeg ciklusa, plodni dani i praćenje simptoma bez dijeljenja intimnih podataka.

Zapisi dnevnika, raspoloženja, ciklusa i praćenja, uključujući spremljene brojeve koraka, pohranjuju se na vašem uređaju. Kada je sigurnosna kopija računa dostupna i prijavljeni ste, aplikacija šalje i šifriranu kopiju na naše poslužitelje radi obnove i spajanja zapisa.

Procjene kalendara služe isključivo za osobnu orijentaciju i nisu medicinsko sredstvo za kontracepciju.

Česta pitanja

Je li normalno ako mjesečnica traje samo 2 dana?

Prema NHS-u, mjesečnica može trajati od 2 do 7 dana, što znači da je trajanje od 2 dana unutar normalnih granica. Međutim, ako su Vaša ranija krvarenja trajala znatno dulje i naglo se skratila, NHS preporučuje liječničku provjeru te promjene.

Je li smeđi menstrualni iscjedak normalan?

Prema NHS-u, menstrualna krv može biti ružičasta ili smeđa tijekom dana slabijeg krvarenja. Međutim, ako niste imali mjesečnicu punih 12 mjeseci, situacija je bitno drugačija: NHS preporučuje da svaki ružičasti ili smeđi iscjedak u tom razdoblju odmah pregleda ginekolog.

Može li stres smanjiti obilnost mjesečnice?

NHS ubraja stres i tjeskobu među česte uzroke poremećaja menstrualnog ciklusa. U neredovitom ciklusu ukupna količina izgubljene krvi može se prirodno razlikovati iz mjeseca u mjesec.

Izvori