Journal d'humeur et suivi d'humeur
Un bilan par jour : votre humeur, les émotions qui l'accompagnent et une note si vous le souhaitez.
- Gratuit
- Choisissez les suivis adaptés à votre quotidien.
- Créez un compte pour commencer votre journal.

Comment ça marche
Comment tenir un journal d'humeur
Choisissez votre humeur
Touchez parmi les cinq humeurs celle qui correspond le mieux à aujourd'hui.
Nommez les émotions
Choisissez parmi 26 émotions et étiquettes comme le travail, la famille ou le sommeil, et écrivez une ligne ou deux si vous le souhaitez.
Observez vos tendances
Votre calendrier mensuel se remplit. Après dix entrées, vous voyez quelles émotions ont tendance à revenir ensemble.
Ce que contient le journal d'humeur
Un bilan en une minute environ
Choisissez une humeur, puis parmi 26 émotions et étiquettes comme le travail, la famille, l'argent ou le sommeil. Une entrée par jour, et vous pouvez compléter un jour manqué.
Votre mois en un coup d'œil
Un calendrier mensuel de vos entrées, une tendance sur 30 jours dès que vous avez cinq bilans, et les émotions que vous nommez le plus souvent.
Ce qui a tendance à aller ensemble
Après dix entrées, yuuvii montre quelles émotions et étiquettes apparaissent souvent ensemble et comment votre sommeil et votre humeur évoluent l'un avec l'autre.
Un rappel à votre heure
Choisissez l'heure d'un rappel quotidien. Modifiez-le ou désactivez-le quand vous le souhaitez.
Confidentialité
Les entrées du journal, de l’humeur, du cycle et des suivis, y compris les nombres de pas enregistrés, sont conservées sur votre appareil. Si la sauvegarde du compte est disponible et que vous êtes connecté, l’application envoie aussi une copie chiffrée à nos serveurs pour restaurer et fusionner vos données.
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Questions
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Non. Il vous montre vos propres entrées. Seul un professionnel peut vous évaluer.
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Dernière mise à jour: 12 nov. 2026 · Comment nous écrivons
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