Cât lapte mănâncă un nou-născut la o masă: ghid pe luni

Cantitatea de lapte pe care o bea un bebeluș depinde de vârstă, greutate și apetit. Potrivit Academiei Americane de Pediatrie (AAP), sugarii hrăniți cu lapte praf consumă 30-60 ml la o masă în prima săptămână, 90-120 ml la sfârșitul primei luni și 180-240 ml la 6 luni. La bebelușii alăptați, volumul nu se măsoară, NHS recomandând urmărirea scutecelor și a creșterii.

Cât lapte bea un nou-născut?

În primele zile de viață, capacitatea stomacului unui sugar este extrem de redusă. Potrivit Serviciului Național de Sănătate din Marea Britanie (NHS), nou-născuții au nevoie de cantități mici de lapte la o masă, volumele variind în mod natural de la un copil la altul. În cazul alăptării la sân, primul lapte produs, colostrul gălbui și dens, este deosebit de concentrat în nutrienți și anticorpi. NHS subliniază că un nou-născut are nevoie inițial doar de aproximativ o linguriță de colostru la o masă.

Academia Americană de Pediatrie (AAP) menționează că sugarii hrăniți cu biberonul consumă de regulă cel mult 30 până la 60 ml de lapte praf la o masă pe durata primei săptămâni de viață. Reține că 1 cc este echivalentul a 1 ml.

Cantitățile de lapte praf în funcție de vârstă

AAP stabilește repere orientative pentru cantitatea de lapte praf necesară la o masă:

Frecvența meselor se modifică odată cu creșterea copilului:

• În prima săptămână: la cerere, ori de câte ori bebelușul dă semne de foame
• La sfârșitul primei luni: aproximativ la fiecare 3 până la 4 ore
• La 6 luni: 4 până la 5 mese într-un interval de 24 de ore

Conform AAP, în medie, un sugar consumă în jur de 150-160 ml de lapte praf pe zi pentru fiecare kilogram de greutate corporală, cantitatea totală nedepășind în general 960 ml în 24 de ore. AAP recomandă insistent să lași bebelușul să își regleze singur aportul și să nu îl forțezi niciodată să termine biberonul. Dacă micuțul tău solicită constant mult mai mult sau mult mai puțin lapte decât aceste repere, consultă medicul pediatru.

NHS subliniază că bebelușii se hrănesc în funcție de propriul apetit și nu trebuie obligați să golească fiecare biberon. Oferirea unei cantități mai mari de lapte decât are nevoie copilul nu îl va determina să doarmă mai mult între mese.

Cât lapte matern bea un bebeluș alăptat?

Când alăptezi direct la sân, nu poți măsura cantitatea în mililitri, iar această măsurare nici nu este necesară. NHS precizează că un bebeluș alăptat exclusiv la sân nu poate fi supraalimentat. Capacitatea stomacului nou-născutului este mică, motiv pentru care mesele sunt dese, iar sugarul poate cere lapte din nou la scurt timp după terminarea unei sesiuni de alăptare.

În primele săptămâni, sugarii cer sânul la fiecare 1 până la 3 ore, acumulând cel puțin 8 până la 12 mese pe parcursul a 24 de ore. Intervalele se măresc treptat pe măsură ce lactația mamei se stabilizează. NHS numește această abordare hrănire receptivă la cerere: alăptarea sugarului ori de câte ori prezintă semne de foame, atât timp cât dorește să sugă.

Recunoașterea semnelor de foame la bebeluș

Potrivit NHS, semnele timpurii care indică foamea includ:

• Agitație ușoară și mișcări continue din brațe și picioare
• Sugerea mânuțelor, a pumnilor sau a degetelor
• Murmure, plescăit și mici sunete de supt
• Întoarcerea capului spre atingere și deschiderea guriței (reflexul de căutare)

Plânsul reprezintă deja un semn tardiv de foame. NHS recomandă să pui bebelușul la sân sau să îi oferi biberonul la apariția primelor indicii, deoarece unui sugar agitat și plâns îi este mult mai dificil să se atașeze corect la sân.

Cum știi dacă bebelușul primește suficient lapte

NHS consideră creșterea constantă în greutate și numărul scutecelor murdare drept cei mai siguri indicatori ai unei alimentații adecvate:

• Primele 48 de ore: Sugarii alăptați udă de obicei doar 2-3 scutece și elimină meconiu, un scaun închis la culoare și lipicios.
• Recuperarea greutății: Scăderea fiziologică în greutate în primele 3-4 zile este normală; bebelușii își recapătă de regulă greutatea de la naștere în decurs de 10 până la 14 zile.
• Scutece ude: După primele zile, ar trebui să ai cel puțin 6 scutece grele de urină în 24 de ore, cu urină deschisă la culoare și fără miros puternic.
• Scaune: Până în ziua a patra, bebelușii alăptați au cel puțin două scaune galbene și moi pe zi. Bebelușii hrăniți cu formulă au scaune galben-deschis sau galben-maronii cel puțin o dată pe zi.

Înghițiturile audibile în timpul mesei, suptul ritmat și relaxarea palmelor după masă sunt semne clare că bebelușul este sătul și mulțumit.

Când trebuie să mergi la medic

NHS îți recomandă să iei legătura cu medicul de familie, cu asistenta comunitară sau cu medicul pediatru dacă ai îndoieli cu privire la cantitatea de lapte consumată sau dacă bebelușul ia lent în greutate. Solicită asistență medicală de urgență la numărul 112 dacă:

• Bebelușul refuză complet laptele sau s-a oprit din mâncat
• Nu a udat niciun scutec timp de 12 ore consecutive
• Vomează persistent de 24 de ore sau elimină lichid verde, negru ori cu urme de sânge
• Este neobișnuit de moale, apatic, greu de trezit sau nu reacționează
• Emite un plâns slab, ascuțit, neîntrerupt și de neconsolat
• Un sugar sub 3 luni prezintă febră de 38 de grade Celsius sau mai mare
• Respirația copilului este rapidă, sacadată sau însoțită de geamăt

În situații de urgență, apelează imediat numărul 112 pentru intervenție medicală.

Îngrijire bebeluș

Îngrijire bebeluș

Această monitorizare nu este disponibilă în yuuvii 2.0.1. Aici poți citi articole pe această temă.

Întrebări frecvente

Îi este încă foame bebelușului dacă lasă lapte în biberon?

Nu neapărat. NHS arată că sugarii mănâncă strict în funcție de apetitul lor de moment. Atât timp cât creșterea în greutate este constantă și scutecele sunt ude conform normelor, faptul că rămâne lapte în biberon indică doar că s-a săturat.

Poate un bebeluș alăptat să primească prea mult lapte?

Conform specialiștilor NHS, bebelușii alăptați la sân își autoreglează natural cantitatea de hrană și nu pot fi supraalimentați prin suptul la sân.

Surse

• NHS: Formula milk: common questions
• NHS: Breastfeeding: the first few days
• NHS: Your breastfeeding questions answered
• NHS: Breastfeeding: is my baby getting enough milk?
• NHS: When to get urgent medical help for babies and children under 5
• AAP HealthyChildren: Amount and Schedule of Baby Formula Feedings