Скільки молока потрібно новонародженому: норми годування

Об'єм молока для немовляти залежить від віку, ваги та індивідуального апетиту. За даними Американської академії педіатрії (AAP), діти на штучному вигодовуванні вживають 30-60 мл суміші на одне годування у перший тиждень, 90-120 мл наприкінці першого місяця та 180-240 мл у 6 місяців. При грудному вигодовуванні мілілітри не рахують: фахівці NHS радять стежити за набором ваги та мокрими підгузками.

Скільки молока п'є новонароджений?

У перші дні після народження місткість шлунка немовляти зовсім невелика. За даними Національної служби охорони здоров'я Великої Британії (NHS), новонародженим потрібні невеликі об'єми харчування, які природно відрізняються у кожної дитини. Під час грудного вигодовування перше густе жовтувате молоко (молозиво) має надзвичайно високу концентрацію поживних речовин, тому фахівці NHS зазначають, що спочатку малюкові достатньо приблизно однієї чайної ложки на одне годування.

Американська академія педіатрії (AAP) повідомляє, що під час годування з пляшечки новонароджені зазвичай випивають не більше 30-60 мл (1-2 унції) суміші за один прийом протягом першого тижня життя. Зверніть увагу, що 1 кубічний сантиметр дорівнює 1 мілілітру.

Об'єм суміші за віком

AAP визначає стандартні орієнтовні об'єми адаптованої суміші на одне годування:

Частота годувань також поступово змінюється в міру зростання малюка:

• Перший тиждень: годування за вимогою, щойно дитина демонструє ознаки голоду
• Кінець першого місяця: приблизно кожні 3-4 години
• 6 місяців: 4-5 годувань на добу

За даними AAP, у середньому немовля випиває близько 75 мл суміші на день на кожні 453 грами ваги тіла, не перевищуючи добову межу у 960 мл. AAP наголошує, що варто орієнтуватися на потреби дитини, а не змушувати її обов'язково допивати всю пляшечку до кінця. Якщо ваш малюк постійно вимагає значно більше або менше зазначених меж, проконсультуйтеся з педіатром.

NHS звертає увагу, що діти їдять відповідно до свого апетиту і можуть залишати молоко. Збільшення порції у пляшечці не змусить дитину спати довше між годуваннями.

Скільки грудного молока випиває немовля?

При грудному вигодовуванні неможливо виміряти кількість мілілітрів, і в цьому немає жодної потреби. NHS підкреслює, що дитину на грудному вигодовуванні неможливо перегодувати. Шлунок немовляти маленький, тому годування відбуваються часто: малюк може знову зголодніти невдовзі після попереднього прикладання.

Протягом перших тижнів діти зазвичай прикладаються до грудей кожні 1-3 години, що складає щонайменше 8-12 годувань на добу. Поступово інтервали між годуваннями збільшуються, коли лактація стабілізується. Фахівці NHS називають цей підхід чуйним годуванням: прикладання до грудей за перших ознак голоду і на стільки часу, скільки малюкові необхідно.

Як розпізнати ознаки голоду у дитини

За інформацією NHS, до ранніх ознак голоду належать:

• Неспокій і метушливі рухи тіла
• Смоктання кулачків, долоньок або пальців
• Тихого бурмотіння або характерні присьморкуючі звуки
• Повертання голови та відкривання рота при торканні щоки (пошуковий рефлекс)

Плач є пізньою ознакою голоду. NHS радить годувати малюка за появи перших сигналів, оскільки засмученій дитині, яка голосно плаче, набагато важче правильно захопити груди чи соску.

Як зрозуміти, що малюк наїдається

NHS називає стабільний набір ваги та достатню кількість використаних підгузків найнадійнішими критеріями:

• Перші 48 годин: Немовлята на грудному вигодовуванні зазвичай мають лише 2-3 мокрих підгузки та виділяють темний липкий кал (меконій).
• Відновлення ваги: Втрата частини ваги після народження протягом перших 3-4 днів є природною; діти зазвичай повертають свою початкову вагу впродовж 10-14 днів.
• Мокрі підгузки: Після перших кількох днів очікується щонайменше 6 важких мокрих підгузків на добу зі світлою прозорою сечею.
• Випорожнення: До 4 дня немовлята на грудному вигодовуванні мають щонайменше 2 м'які жовті випорожнення на добу. Діти на суміші мають світло-жовті або жовтувато-коричневі випорожнення принаймні раз на день.

Чутне ковтання під час смоктання, ритмічний процес годування та розслаблені долоньки після їжі також свідчать про те, що малюк ситий.

Коли звертатися до лікаря

NHS радить негайно звернутися до сімейного лікаря або педіатра, якщо ви турбуєтеся через недостатній об'єм харчування чи повільний набір ваги. Терміново зверніться за невідкладною медичною допомогою, якщо:

• Дитина відмовляється від їжі або перестала їсти
• Підгузок залишається сухим протягом 12 годин
• Спостерігається безперервне блювання протягом 24 годин або блювота зеленою, чорною рідиною чи домішками крові
• Малюк незвично млявий, його важко розбудити або він не реагує на подразники
• Чути слабкий, монотонний, високочастотний або безперервний невтішний плач
• У дитини віком до 3 місяців піднялася температура тіла до 38 градусів Цельсія або вище
• Дихання стає прискореним, утрудненим або супроводжується стогоном

У разі екстреної ситуації негайно телефонуйте за номером 103 (або 112).

Малюк

Малюк

Цей трекер недоступний у yuuvii 2.0.1. Тут Ви можете читати статті на цю тему.

Часті запитання

Чи голодна дитина, якщо вона залишає суміш у пляшечці?

Не обов'язково. Фахівці NHS зазначають, що діти їдять відповідно до поточного почуття ситості. Якщо дитина стабільно набирає вагу і регулярно мочить підгузки, залишок суміші у пляшечці є нормальною справою.

Чи можна перегодувати дитину при грудному вигодовуванні?

За даними NHS, немовлята на грудному вигодовуванні природним чином регулюють кількість випитого молока, тому перегодувати їх біля грудей неможливо.

Джерела

• NHS: Formula milk: common questions
• NHS: Breastfeeding: the first few days
• NHS: Your breastfeeding questions answered
• NHS: Breastfeeding: is my baby getting enough milk?
• NHS: When to get urgent medical help for babies and children under 5
• AAP HealthyChildren: Amount and Schedule of Baby Formula Feedings