מעקב שתיית מים ויומן הידרציה יומי
יעד יומי לשתיית מים ותיעוד מהיר של כוסות ללא התעסקות מיותרת.
בקרוב ב-AndroidAndroid
סרקו עם מצלמת הטלפון כדי לפתוח ב-App Store.- שימוש נגיש
- בחרו את המעקבים שמתאימים ליום שלכם.
- צרו חשבון כדי להתחיל את היומן שלכם.
איך זה עובד
איך לתעד שתיית מים יומית
מגדירים יעד יומי
בוחרים כמות מים יומית שמתאימה לגוף שלכם ולרמת הפעילות שלכם.
מוסיפים בלחיצה אחת
בכל פעם ששותים כוס מים, לוחצים על הכפתור כדי להוסיף אותה מיד.
עוקבים אחר ההתקדמות
צופים בטבעת המטרה מתמלאת לאורך היום כדי לשמור על תחושת רעננות.
יתרונות מעקב השתייה
תיעוד מהיר ברגע
מוסיפים גודל כוס רגילה או את בקבוק המים האישי בלחיצה פשוטה.
התקדמות ברורה ליעד
טבעת ויזואלית נקייה מראה בדיוק כמה מים נותרו כדי להשלים את היעד.
איזון שבועי
גרף שבועי מציג באילו ימים שתיתם מספיק ומתי כדאי להקפיד יותר.
התאמת גדלי כוסות
הגדירו את המידה המדויקת של הספל או הבקבוק שאתם שותים מהם ביומיום.
פרטיות
רישומי היומן, מצב הרוח, המחזור והמעקבים, כולל ספירות צעדים שנשמרו, מאוחסנים במכשיר שלך. כאשר גיבוי החשבון זמין והתחברת לחשבון, האפליקציה שולחת גם עותק מוצפן לשרתים שלנו כדי לשחזר ולמזג את הרישומים.
מדיניות פרטיותבלוג
מאמרים בנושא שתיית מים
שאלות
מעקב שתיית מים כלול בחשבון yuuvii שלכם. בחרו אותו ברשימת המעקבים.
רישומי היומן, מצב הרוח, המחזור והמעקבים, כולל ספירות צעדים שנשמרו, מאוחסנים במכשיר שלך. כאשר גיבוי החשבון זמין והתחברת לחשבון, האפליקציה שולחת גם עותק מוצפן לשרתים שלנו כדי לשחזר ולמזג את הרישומים.
לרוב מומלץ כשני ליטרים למבוגרים, אך הכמות משתנה בהתאם לפעילות ולמזג האוויר.
כן, ניתן בהחלט לכלול חליטות תה ונוזלים בריאים כחלק מהצריכה הכוללת.
גרסת אנדרואיד תגיע בקרוב. אפשר להוריד את yuuvii לאייפון מהאפ סטור.
עדכון אחרון: 12 בנוב׳ 2026 · מדיניות עריכה
מעקב שתיית מים
יעד יומי לשתיית מים ותיעוד מהיר של כוסות ללא התעסקות מיותרת.
בקרוב ב-AndroidAndroidסרקו עם מצלמת הטלפון כדי לפתוח ב-App Store.באותה אפליקציה
כל כלי מעקב הוא רשות. הפעילו את מה שנחוץ לכם, הכל באפליקציה אחת.