מאמרים בנושא הליכה
מד צעדים: צעדים קטנים, רשומות יומיות ומקום להבין את עצמכם.
הליכהאיך עובד מד צעדים: טכנולוגיית מדידה ורמת הדיוק בטלפון כיצד פועל מד צעדים, עד כמה הטלפון החכם סופר במדויק את הצעדים שלכם, והיכן כדאי לשאת אותו. ממצאי מחקרים מדעיים וטיפים מעשיים למעקב יומיומי.
הליכהכמה צעדים ביום צריך לירידה במשקל ויתרונות ההליכה היתרונות הבריאותיים של הליכה יומיומית, כיצד הליכה נמרצת מסייעת לירידה במשקל ולבריאות הלב, ואיך לשלב צעדים בקלות בשגרת החיים העמוסה.
הליכהכמה צעדים מומלץ ללכת ביום: מחקרים מדעיים והנחיות בריאות כמה צעדים ביום באמת מומלץ ללכת, האם חובה להגיע ל-10,000 צעדים, ומה אומרות הנחיות ארגוני הבריאות. סקירת ממצאי מחקרים מובילים על תנועה ואריכות ימים.
מד צעדים
ספירת צעדים באמצעות חיישן התנועה של הטלפון ללא שימוש ב-GPS.
בקרוב ב-AndroidAndroid
סרקו עם מצלמת הטלפון כדי לפתוח ב-App Store.