Παρακολούθηση βάρους και υγιείς τάσεις
Κινητοί μέσοι όροι και μακροπρόθεσμες καμπύλες που σας απαλλάσσουν από το άγχος της προσωρινής κατακράτησης υγρών.
Σύντομα διαθέσιμο για AndroidAndroid
Σαρώστε με την κάμερα του τηλεφώνου για άνοιγμα στο App Store.- Χωρίς χρέωση
- Διάλεξε τις καταγραφές που ταιριάζουν στην ημέρα σου.
- Δημιούργησε λογαριασμό για να αρχίσεις το ημερολόγιό σου.
Πώς λειτουργεί
Πώς να παρακολουθείτε το βάρος σας χωρίς άγχος στο yuuvii
Ζυγιστείτε την ίδια ώρα
Ιδανικά το πρωί με άδειο στομάχι μετά την τουαλέτα για όσο το δυνατόν πιο αξιόπιστη σύγκριση.
Καταγράψτε τον αριθμό χωρίς επίκριση
Εισαγάγετε την τιμή σε ένα δευτερόλεπτο και αφήστε την εφαρμογή να υπολογίσει τον εβδομαδιαίο μέσο όρο.
Εστιάστε στη μακροπρόθεσμη πορεία
Μην επηρεάζεστε από τις ημερήσιες διακυμάνσεις και παρατηρήστε την πραγματική μηνιαία τάση.
Υγιής και ήρεμη στάση απέναντι στο βάρος
Εξομάλυνση ημερήσιων διακυμάνσεων
Η εφαρμογή χρησιμοποιεί κυλιόμενο μέσο όρο, οπότε ένα πιο αλμυρό γεύμα δεν θα αλλοιώσει τη συνολική εικόνα.
Συσχέτιση με τον ορμονικό κύκλο
Δείτε πώς οι ορμόνες πριν την περίοδο προκαλούν φυσιολογική κατακράτηση υγρών στο σώμα.
Αριθμοί απαλλαγμένοι από κριτική
Η ένδειξη της ζυγαριάς είναι απλώς μια πληροφορία για το σώμα σας, όχι μέτρο της αξίας σας.
Μακροπρόθεσμη προοπτική
Το μηνιαίο γράφημα προσφέρει ηρεμία και συνέπεια στην επίτευξη των στόχων υγείας σας.
Απόρρητο
Οι καταχωρίσεις ημερολογίου, διάθεσης, κύκλου και παρακολούθησης, μαζί με τους αποθηκευμένους αριθμούς βημάτων, φυλάσσονται στη συσκευή σας. Όταν είναι διαθέσιμο το αντίγραφο ασφαλείας λογαριασμού και είστε συνδεδεμένοι, η εφαρμογή στέλνει επίσης κρυπτογραφημένο αντίγραφο στους διακομιστές μας για επαναφορά και συγχώνευση των καταχωρίσεων.
Πολιτική απορρήτουΙστολόγιο
Άρθρα για σωματικό βάρος
Ερωτήσεις
Το Καταγραφή βάρους περιλαμβάνεται στον λογαριασμό σου στο yuuvii. Επίλεξέ το από τις καταγραφές σου.
Οι καταχωρίσεις ημερολογίου, διάθεσης, κύκλου και παρακολούθησης, μαζί με τους αποθηκευμένους αριθμούς βημάτων, φυλάσσονται στη συσκευή σας. Όταν είναι διαθέσιμο το αντίγραφο ασφαλείας λογαριασμού και είστε συνδεδεμένοι, η εφαρμογή στέλνει επίσης κρυπτογραφημένο αντίγραφο στους διακομιστές μας για επαναφορά και συγχώνευση των καταχωρίσεων.
Οι βραχυπρόθεσμες αλλαγές οφείλονται κυρίως σε διακυμάνσεις νερού, νατρίου και πεπτικού περιεχομένου, όχι σε λιπώδη ιστό.
Για ψυχική ηρεμία, αρκεί να ανεβαίνετε στη ζυγαριά μία έως δύο φορές την εβδομάδα υπό τις ίδιες συνθήκες.
Το Android έρχεται σύντομα. Μπορείς να κατεβάσεις το yuuvii για iPhone από το App Store.
Τελευταία ενημέρωση: 12 Νοε 2026 · Πώς γράφουμε
Καταγραφή βάρους
Κινητοί μέσοι όροι και μακροπρόθεσμες καμπύλες που σας απαλλάσσουν από το άγχος της προσωρινής κατακράτησης υγρών.
Σύντομα διαθέσιμο για AndroidAndroidΣαρώστε με την κάμερα του τηλεφώνου για άνοιγμα στο App Store.Στην ίδια εφαρμογή
Κάθε εργαλείο είναι προαιρετικό. Ενεργοποιήστε μόνο όσα σας εξυπηρετούν, όλα σε ένα καθαρό περιβάλλον.