情绪日记与心情追踪
每天花一分钟打卡：记录心情、标记细腻感受，留下专属的自省随笔。
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- 选择适合你日常生活的记录。
- 创建账户，开始写日记。
运作指南
如何在 yuuvii 记录每日心情
选择当前心情
从五种心情图标中选择最符合你当下感受的一种。
细化情绪与标签
从26种情绪词汇与生活标签中挑选，例如工作、人际或睡眠，并留下随笔日记。
洞察身心节奏
随着月历逐渐丰富，回顾十次记录后即可看出哪些情绪经常一同出现。
情绪日记能带给你的益处
一分钟快速打卡
挑选心情与26种情绪标签，涵盖家庭、职场与休闲，随时支持补记。
整月趋势一览无余
月度情绪日历与三十天趋势图，清晰呈现最常出现的感受。
看清生活与心情的关联
累计十次记录后，系统会帮你梳理睡眠、日常活动与情绪起伏之间的具体关联。
温和的定时提醒
自由自定义每日温馨提醒时间，随时可以调整或完全关闭。
隐私政策
日记、心情、经期和各项追踪记录（包括已保存的步数）存储在你的设备上。在账户备份服务可用且你已登录时，应用还会向我们的服务器发送加密副本，用于恢复和合并记录。
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常见疑问
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没有。这是一项个人反思与观察工具，医疗诊断请向合格身心科医生求助。
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最后更新时间: 2026年11月12日 · 内容审核标准
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