แอปบันทึกน้ำหนักและติดตามแนวโน้มน้ำหนักตัว

เส้นแนวโน้มค่าเฉลี่ยเคลื่อนที่และการติดตามการเปลี่ยนแปลงของร่างกายอย่างสบายใจ

เตรียมพบกันเร็วๆ นี้บน AndroidAndroid
สแกนด้วยกล้องโทรศัพท์เพื่อเปิด App Store
  • ใช้งานง่ายและสะดวก
  • เลือกตัวติดตามที่เหมาะกับวันของคุณ
  • สร้างบัญชีเพื่อเริ่มเขียนบันทึก
ติดตามน้ำหนัก
ภาพหน้าจอแอปเป็นภาษาตุรกี

วิธีการทำงาน

วิธีติดตามน้ำหนักตัวของคุณ

  1. กรอกค่าน้ำหนัก

    ชั่งน้ำหนักในตอนเช้าแล้วพิมพ์ตัวเลขเป็นกิโลกรัมลงในแอปพลิเคชัน

  2. เพิ่มบริบทประกอบ

    สามารถใส่บันทึกสั้นๆ เกี่ยวกับการออกกำลังกายหรือมื้ออาหารในวันนั้นได้

  3. สังเกตแนวโน้มระยะยาว

    ติดตามค่าเฉลี่ยเคลื่อนที่แทนที่จะวิตกกังวลกับการขึ้นลงของตัวเลขในแต่ละวัน

คุณสมบัติของตัวติดตามน้ำหนัก

  • เส้นแนวโน้มค่าเฉลี่ยเคลื่อนที่

    ค่าเฉลี่ยเจ็ดวันช่วยปรับลดความผันผวนชั่วคราวและแสดงทิศทางที่แท้จริงของการเปลี่ยนแปลง

  • เส้นทางสู่เป้าหมาย

    กำหนดเป้าหมายสุขภาพส่วนตัวและดูว่าคุณเข้าใกล้เป้าหมายอย่างสม่ำเสมอเพียงใด

  • เกณฑ์ดัชนีมวลกาย

    ทำความเข้าใจช่วงน้ำหนักที่เหมาะสมจากความสูงและน้ำหนักโดยไม่มีข้อความตัดสิน

  • ทัศนคติเชิงบวก

    ไม่มีการแจ้งเตือนสีแดงที่สร้างความเครียด เราส่งเสริมการสร้างพฤติกรรมที่ยั่งยืนและดีต่อสุขภาพ

ความเป็นส่วนตัว

บันทึกประจำวัน อารมณ์ รอบเดือน และการติดตามต่าง ๆ รวมถึงจำนวนก้าวที่บันทึกไว้ จะเก็บอยู่ในอุปกรณ์ของคุณ เมื่อบริการสำรองข้อมูลบัญชีพร้อมใช้งานและคุณเข้าสู่ระบบ แอปจะส่งสำเนาที่เข้ารหัสไปยังเซิร์ฟเวอร์ของเราด้วย เพื่อกู้คืนและรวมบันทึกของคุณ

นโยบายความเป็นส่วนตัว

บทความ

บทความเกี่ยวกับ น้ำหนัก

บทความทั้งหมดเกี่ยวกับ น้ำหนัก (3)

ข้อสงสัยทั่วไป

ติดตามน้ำหนัก อยู่ในบัญชี yuuvii ของคุณ เลือกได้จากรายการตัวติดตาม

บันทึกประจำวัน อารมณ์ รอบเดือน และการติดตามต่าง ๆ รวมถึงจำนวนก้าวที่บันทึกไว้ จะเก็บอยู่ในอุปกรณ์ของคุณ เมื่อบริการสำรองข้อมูลบัญชีพร้อมใช้งานและคุณเข้าสู่ระบบ แอปจะส่งสำเนาที่เข้ารหัสไปยังเซิร์ฟเวอร์ของเราด้วย เพื่อกู้คืนและรวมบันทึกของคุณ

ช่วงเช้าหลังเข้าห้องน้ำและก่อนรับประทานอาหารเช้าจะให้ผลลัพธ์ที่สม่ำเสมอและแม่นยำที่สุด

ความสมดุลของน้ำ เกลือ ความเครียด และฮอร์โมนสามารถทำให้น้ำหนักเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติได้

เวอร์ชัน Android กำลังจะมา คุณดาวน์โหลด yuuvii สำหรับ iPhone ได้จาก App Store

อัปเดตล่าสุด: 12 พ.ย. 2569 · นโยบายการจัดทำเนื้อหา

ติดตามน้ำหนัก

เส้นแนวโน้มค่าเฉลี่ยเคลื่อนที่และการติดตามการเปลี่ยนแปลงของร่างกายอย่างสบายใจ

เตรียมพบกันเร็วๆ นี้บน AndroidAndroid
สแกนด้วยกล้องโทรศัพท์เพื่อเปิด App Store

รวมอยู่ในแอปเดียวกัน

ตัวติดตามแต่ละตัวเป็นทางเลือก เปิดใช้งานเฉพาะสิ่งที่คุณต้องการ ทั้งหมดอยู่ในแอปเดียว